Nutrition Facts for Vegan mini eclairs

Mini Eclairs Veganos

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Puntuación Nutriscore: 44/100

Deleita con estos irresistibles Mini Éclairs Veganos, una versión vegana del clásico pastel francés, perfectos para cualquier ocasión. Estas delicias en miniatura presentan una masa choux ligera y esponjosa elaborada con aquafaba, leche de almendra y mantequilla vegana, y están rellenas de una deliciosa crema de coco y vainilla endulzada con jarabe de arce. Cubiertas con un lacado de chocolate oscuro brillante, ofrecen un equilibrio perfecto entre sabores cremosos, ricos y decadentes, ¡mientras son completamente libres de lácteos y huevos! Con solo 45 minutos de preparación y sencillas instrucciones, esta receta facilita disfrutar de éclairs veganos caseros que impresionarán tanto a veganos como no veganos. ¡Perfectas para mesas de postres, meriendas de la tarde o un tentempié lujoso, estos mini éclairs seguramente serán un éxito entre todos!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
45 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
1 hr 15 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 250 ml
  • 100 grams Mantequilla vegana
  • 0.5 teaspoon
  • 125 grams
  • 150 ml
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 400 ml Crema de coco
  • 3 tablespoons
  • 2 tablespoons Maicena
  • 150 grams
  • 1 tablespoon
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

14 steps
1

Precalienta el horno a 400°F (200°C). Forra una bandeja para hornear con papel pergamino.

2

En una cacerola mediana, llevar la leche de almendras, la mantequilla vegana y la sal a fuego medio hasta que la mantequilla se derrita.

3

Retirar del fuego y mezclar vigorosamente la harina hasta que se forme una masa que se despegue de los lados del recipiente.

4

Transfiera la masa a un tazón grande y déjela enfriar durante 5 minutos.

5

Incorpora gradualmente el aquafaba a la masa, en tercios, asegurándote de que cada porción esté bien incorporada antes de añadir la siguiente. La masa debe quedar suave y brillante.

6

Coloca la masa en una manga pastelera equipada con una boquilla redonda grande. Haz tiras de 2 pulgadas de largo en la bandeja de hornear preparada, dejando un espacio de 2 pulgadas entre ellas.

7

Hornear en el horno precalentado durante 25-30 minutos o hasta que los mini eclairs estén inflados y dorados. Evita abrir la puerta del horno durante la cocción.

8

Apaga el horno y deja que los eclairs se enfríen en el horno durante 10 minutos, luego transfiérelos a una rejilla metálica para que se enfríen completamente.

9

Mientras los eclairs se enfrían, prepara el relleno. En una cacerola, combina crema de coco, jarabe de arce y maicena. Bate a fuego medio hasta que la mezcla espese y comience a burbujear. Retira del fuego y agrega extracto de vainilla.

10

Deje que el relleno se enfríe un poco, luego transfieralo a una manga pastelera equipada con una boquilla redonda pequeña.

11

Una vez que los eclairs estén fríos, haz un pequeño agujero en cada extremo de los eclairs y rellena con la crema de vainilla usando una manga pastelera.

12

Para el glaseado de chocolate, derrite las chispas de chocolate oscuro con aceite de coco en baño María o en el microondas en intervalos cortos, revolviendo hasta que esté suave.

13

Sumerge la parte superior de cada eclair relleno en el glaseado de chocolate derretido y déjalos que se asienten en una rejilla metálica.

14

Sirve los mini eclairs una vez que el glaseado haya endurecido, o guárdalos en el refrigerador hasta que estén listos para servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3801
cal
31.1g
protein
467.4g
carbs
207.0g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1265.0g)
Calories
3801
% Daily Value*
Total Fat 207.0 g 265%
Saturated Fat 149.1 g 746%
Polyunsaturated Fat 1.5 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2139 mg 93%
Total Carbohydrate 467.4 g 170%
Dietary Fiber 14.6 g 52%
Total Sugars 324.5 g
Protein 31.1 g 62%
Vitamin D 2.1 mcg 10%
Calcium 559 mg 43%
Iron 18.2 mg 101%
Potassium 1453 mg 31%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

48.5%%
3.2%%
48.3%%
Fat: 1863 cal (48.3%%)
Protein: 124 cal (3.2%%)
Carbs: 1869 cal (48.5%%)