Nutrition Facts for Vegan mini cheesecakes

Mini Cheesecakes Veganos

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Puntuación Nutriscore: 62/100

Déjate llevar por el encanto exquisito de estos Mini Cheesecakes Veganos, ¡un postre fácil de preparar y sin necesidad de hornear que es tan cremoso como libre de culpa! Con una base de almendra y dátiles, y un relleno sedoso de anacardos a base de plantas con toques de sirope de arce, crema de coco, y jugo de limón, esta receta es la combinación perfecta de saludable y decadente. Decorados con bayas frescas para un estallido de color y sabor, estos bocaditos son totalmente veganos, sin gluten, y endulzados de manera natural, ideales tanto para amantes de postres veganos como para aquellos preocupados por su salud. Prepáralos en tan solo 20 minutos, congélalos hasta que estén firmes, y disfruta de un postre perfecto para cualquier ocasión, desde reuniones informales hasta celebraciones festivas. Fáciles de hacer y absolutamente irresistibles, estos Mini Cheesecakes Veganos son un regalo para el congelador que garantiza sonrisas para todos.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
N/A
🕐
Total Time
20 min
👥
Servings
12 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 cup
  • 6 large
  • 0.125 teaspoon
  • 1.5 cups
  • 0.5 cup
  • 0.5 cup Jarabe de arce
  • 0.25 cup Zumo de limón
  • 1 teaspoon
  • 0.25 cup Aceite de coco
  • 1 cup
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Coloca los anacardos crudos en un bol y cúbrelos con agua caliente, permitiendo que se remojen durante al menos 1 hora o hasta que estén blandos. Esto ayudará a crear una textura cremosa.

2

Para preparar la base, combina las almendras crudas, los dátiles sin hueso y la sal en un procesador de alimentos. Pulsa hasta que la mezcla esté finamente molida y se mantenga unida al presionar entre tus dedos.

3

Forra un molde para muffins de 12 cavidades con moldes de silicona o utiliza moldes de papel. Divide uniformemente la mezcla de almendra y dátiles entre las cavidades, presionándola firmemente en el fondo de cada una para formar una base compacta.

4

Una vez que los anacardos estén remojados y escurridos, agrégalos a una licuadora de alta velocidad junto con la crema de coco, sirope de arce, jugo de limón, extracto de vainilla y aceite de coco derretido.

5

Mezcla los ingredientes del relleno a alta velocidad hasta lograr una consistencia suave y cremosa, raspando los lados según sea necesario.

6

Vierte el relleno de anacardos sobre las bases, dividiéndolo de manera uniforme entre las 12 tazas.

7

Coloca unas cuantas bayas variadas en la parte superior de cada mini cheesecake para decorar.

10

Guarda cualquier sobrante en un recipiente hermético en el congelador por hasta 2 semanas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3338
cal
65.0g
protein
319.9g
carbs
220.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (864.6g)
Calories
3338
% Daily Value*
Total Fat 220.2 g 282%
Saturated Fat 83.4 g 417%
Polyunsaturated Fat 18.5 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 370 mg 16%
Total Carbohydrate 319.9 g 116%
Dietary Fiber 33.9 g 121%
Total Sugars 229.7 g
Protein 65.0 g 130%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 500 mg 38%
Iron 17.9 mg 99%
Potassium 2761 mg 59%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

36.3%%
7.4%%
56.3%%
Fat: 1981 cal (56.3%%)
Protein: 260 cal (7.4%%)
Carbs: 1279 cal (36.3%%)