Nutrition Facts for Soy-free classic chex mix

Mezcla Clásica de Chex sin Soya

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Puntuación Nutriscore: 57/100

Disfruta la delicia atemporal de la perfección en un tentempié con esta clásica mezcla Chex ¡libre de soya! Con una combinación de Corn Chex, Rice Chex, Wheat Chex, mini pretzels, frutos secos variados y crujientes trozos de pan bagel, esta receta ofrece el clásico crujido salado que adoras, ahora elaborado sin soya. Bañado en una mezcla mantecosa de salsa Worcestershire libre de soya, sal sazonada, ajo en polvo y cebolla en polvo, cada bocado está repleto de un sabor audaz e irresistible. Horneado a la perfección crujiente y listo en poco más de una hora, esta receta fácil de seguir es perfecta para reuniones, noches de cine o como un tentempié adictivo para todos los días. Libre de soya, sabroso y que gusta a todos, ¡esta favorita mezcla Chex es una receta que debes probar!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 15 min
👥
Servings
20 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 4 cups cereal de maíz Chex
  • 4 cups Cereal de arroz Chex.
  • 4 cups Cereal de trigo Chex
  • 2 cups Mini rosquillas de pretzel
  • 1 cup Frutos secos variados
  • 1 cup Trozos de chips de bagel, rotos en pedazos pequeños.
  • 6 tablespoons Mantequilla
  • 2 tablespoons Salsa Worcestershire (versión sin soja)
  • 1.5 teaspoons Sal sazonada
  • 3 4 tablespoons Ajo en polvo
  • 3 4 tablespoons Polvo de cebolla
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Precalienta tu horno a 250°F (120°C).

2

En un tazón grande, combina los Corn Chex, Rice Chex, Wheat Chex, mini pretzels, frutos secos variados y chips de bagel.

3

En una cacerola pequeña a fuego lento, derrite la mantequilla. Una vez derretida, revuelve la salsa Worcestershire libre de soja, la sal sazonada, el ajo en polvo y la cebolla en polvo.

4

Vierte la mezcla de mantequilla sobre la mezcla de cereal y frutos secos, revolviendo bien para cubrir todas las piezas de manera uniforme.

5

Coloca la mezcla en una bandeja grande para hornear sin engrasar, distribuyéndola en una capa uniforme.

6

Hornea en el horno precalentado durante 1 hora, mezclando cada 15 minutos para asegurar que se hornee y se cubra de manera uniforme.

7

Saca del horno y deja enfriar completamente en la bandeja de hornear. La mezcla se pondrá crujiente a medida que se enfríe.

8

Una vez enfriado, transfiere el Chex Mix a un recipiente hermético para almacenar, ¡o sírvelo inmediatamente y disfruta!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
6653
cal
154.4g
protein
1100.2g
carbs
196.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1642.7g)
Calories
6653
% Daily Value*
Total Fat 196.9 g 252%
Saturated Fat 53.4 g 267%
Polyunsaturated Fat 21.3 g
Cholesterol 197 mg 66%
Sodium 15282 mg 664%
Total Carbohydrate 1100.2 g 400%
Dietary Fiber 101.0 g 361%
Total Sugars 94.6 g
Protein 154.4 g 309%
Vitamin D 16.3 mcg 82%
Calcium 1902 mg 146%
Iron 217.6 mg 1209%
Potassium 4943 mg 105%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

64.8%%
9.1%%
26.1%%
Fat: 1772 cal (26.1%%)
Protein: 617 cal (9.1%%)
Carbs: 4400 cal (64.8%%)