Nutrition Facts for Keto red pepper jam

Mermelada de Pimientos Rojos Keto

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Puntuación Nutriscore: 77/100

Transforma tus condimentos con esta vibrante y sabrosa Mermelada de Pimientos Rojos Keto, la mejor opción baja en carbohidratos repleta de matices dulces y picantes. Hecha con pimientos rojos frescos, edulcorante de eritritol y un toque de jugo de lima, esta receta keto-amigable intercambia el azúcar tradicional por una alternativa más saludable y libre de culpa, manteniendo su irresistible perfil agridulce. La adición de hojuelas de pimiento rojo aporta el toque justo de picante, equilibrado a la perfección con la suave textura lograda mediante gelatina sin sabor. Ya sea servida como salsa, acompañada de queso o utilizada como cobertura para platos principales ricos en proteínas, esta mermelada fácil de hacer está lista en menos de una hora y se mantiene fresca en el refrigerador hasta por dos semanas. Perfecta para cualquiera que siga una dieta cetogénica o simplemente busque una conserva casera única.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
32 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 4 medium pimientos rojos.
  • 0.5 cup vinagre de sidra de manzana
  • 0.75 cup edulcorante de eritritol
  • 2 tablespoons jugo de lima
  • 0.5 teaspoon copos de pimiento rojo
  • 1 packet gelatina sin sabor
  • 0.25 cup agua
  • 0.25 teaspoon sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Comience por lavar y secar los pimientos rojos. Córtelos por la mitad, retire las semillas y las membranas, y luego pique los pimientos en trozos pequeños.

2

En una cacerola mediana, combina los pimientos rojos picados, vinagre de sidra de manzana, edulcorante de eritritol, jugo de lima, hojuelas de pimiento rojo y sal.

3

Coloca la cacerola a fuego medio y lleva la mezcla a ebullición. Reduce el fuego a fuego lento y cocina durante unos 20 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los pimientos se ablanden.

4

Mientras la mezcla de pimientos está hirviendo a fuego lento, espolvorea la gelatina sin sabor sobre 1/4 de taza de agua en un tazón pequeño. Deja reposar durante aproximadamente 5 minutos para permitir que la gelatina se hidrate.

7

Deje que la mermelada hierva a fuego lento durante otros 5-10 minutos, revolviendo constantemente hasta que la mezcla espese.

8

Retira la cacerola del fuego y deja que la mermelada de pimiento rojo keto se enfríe a temperatura ambiente.

9

Transfiere la mermelada enfriada en frascos esterilizados con tapas herméticas. Almacena en el refrigerador por hasta 2 semanas. ¡Disfruta de tu mermelada de pimientos rojos keto como condimento o como topping!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
227
cal
11.3g
protein
212.5g
carbs
1.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (904.4g)
Calories
227
% Daily Value*
Total Fat 1.5 g 2%
Saturated Fat 0.5 g 2%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 628 mg 27%
Total Carbohydrate 212.5 g 77%
Dietary Fiber 10.6 g 38%
Total Sugars 18.4 g
Protein 11.3 g 23%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 51 mg 4%
Iron 2.4 mg 13%
Potassium 1188 mg 25%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

93.5%%
5.0%%
1.5%%
Fat: 13 cal (1.5%%)
Protein: 45 cal (5.0%%)
Carbs: 850 cal (93.5%%)