Nutrition Facts for Vegetarian mee pok

Mee Pok vegetariano

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Puntuación Nutriscore: 67/100

Disfruta de los intensos sabores del Sudeste Asiático con esta receta de Mee Pok vegetariano: una versión a base de plantas del clásico plato de fideos al estilo de los vendedores ambulantes. Con unos fideos Mee Pok elásticos bañados en una sabrosa salsa hecha a base de salsa de soja, salsa de ostras vegetariana y aceite de sésamo, este plato es una mezcla de delicias saladas y ricas en umami. Cubos de tofu dorado salteados, bok choy crujiente y brotes de soja frescos aportan un encantador contraste de texturas, mientras que el aromático ajo y el picante chile rojo añaden un toque de sabor. Listo en solo 35 minutos, esta receta rápida y satisfactoria es perfecta para las noches ocupadas o un almuerzo reconfortante. Decora con vistosos tallos de cebolla de primavera para un toque final perfecto, y disfruta de una auténtica versión vegetariana de un querido favorito de la comida callejera.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 300 grams
  • 250 grams
  • 150 grams
  • 100 grams
  • 1 piece
  • 30 grams
  • 4 tablespoons
  • 2 tablespoons
  • 1 teaspoon
  • 1 tablespoon
  • 3 cloves
  • 2 tablespoons
  • 0.5 teaspoon
  • 0.25 teaspoon
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

1 steps
1

Comience por llevar a ebullición una olla grande con agua para los fideos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1300
cal
59.0g
protein
126.4g
carbs
69.2g
fat

Nutrition Facts

1 serving (999.5g)
Calories
1300
% Daily Value*
Total Fat 69.2 g 89%
Saturated Fat 10.9 g 55%
Polyunsaturated Fat 22.8 g
Cholesterol 90 mg 30%
Sodium 6302 mg 274%
Total Carbohydrate 126.4 g 46%
Dietary Fiber 13.5 g 48%
Total Sugars 19.8 g
Protein 59.0 g 118%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 657 mg 51%
Iron 11.4 mg 63%
Potassium 1720 mg 37%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

37.1%%
17.3%%
45.6%%
Fat: 622 cal (45.6%%)
Protein: 236 cal (17.3%%)
Carbs: 505 cal (37.1%%)