Nutrition Facts for Pork medallions with creamy mushroom sauce

Medallones de Cerdo con Salsa Cremosa de Champiñones

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Puntuación Nutriscore: 66/100

Déjate llevar por los sabores ricos y satisfactorios de las Medallones de Cerdo con Salsa Cremosa de Champiñones, un platillo digno de restaurante ideal para noches acogedoras o ocasiones especiales. Tiernas rodajas de lomo de cerdo se doran hasta lograr una perfección dorada y luego se acomodan en una suntuosa salsa hecha con champiñones baby bella, ajo, cebollas y una mezcla de caldo de pollo, vino blanco y crema espesa. El tomillo fresco aporta una nota herbácea que eleva el plato, mientras que un toque de perejil brinda un estallido de color y frescura. Listo en tan solo 45 minutos, esta receta fácil pero elegante se combina a la perfección con puré de papas cremoso, fideos con mantequilla o vegetales asados para una comida completa. Perfecto para los amantes de la comida reconfortante y sustanciosa, este platillo equilibra la simplicidad con la sofisticación, asegurando que cada bocado esté repleto de sabor.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 1 piece (about 1 pound) Solomillo de cerdo
  • 1 teaspoon Sal.
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Mantequilla sin sal
  • 8 ounces, sliced Champiñones baby bella
  • 1 small, finely chopped Cebolla amarilla
  • 3 cloves, minced Ajo
  • 0.5 cup Vino blanco seco
  • 1 cup Caldo de pollo
  • 0.5 cup Nata montada
  • 4 sprigs Tomillo fresco
  • 2 tablespoons, chopped Perejil
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Recorta el lomo de cerdo de cualquier piel plateada y córtalo en medallones de 1 pulgada de grosor. Deberías obtener aproximadamente 8 medallones.

2

Sazona los medallones de cerdo con sal y pimienta negra por ambos lados.

3

Calienta aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Coloca los medallones de cerdo en una sola capa y cocina por aproximadamente 3-4 minutos de cada lado o hasta que estén dorados y cocidos por completo. Retira de la sartén y reserva.

4

En la misma sartén, añade la mantequilla sin sal. Una vez derretida, agrega los champiñones rebanados y cocina hasta que estén dorados, aproximadamente 5 minutos.

5

Agrega la cebolla finamente picada a los champiñones y sofríe hasta que la cebolla se vuelva transparente, aproximadamente 3-4 minutos.

6

Agrega el ajo picado y cocina por otros 30 segundos hasta que suelte aroma.

7

Agrega el vino blanco seco, raspando cualquier pedacito dorado del fondo de la sartén. Deja que hierva a fuego lento hasta que el vino se reduzca a la mitad, aproximadamente 2-3 minutos.

8

Agrega el caldo de pollo, la crema espesa y las ramitas de tomillo al sartén, revolviendo para combinar. Hierve a fuego lento la salsa hasta que se espese ligeramente, aproximadamente 5 minutos.

9

Devuelva los medallones de cerdo a la sartén, colocándolos en la salsa. Deje que cocinen por otros 2-3 minutos, permitiendo que los sabores se mezclen.

10

Desecha las ramitas de tomillo y sirve los medallones de cerdo calientes, adornados con perejil picado encima. Acompaña con tu guarnición favorita.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1676
cal
122.7g
protein
23.0g
carbs
108.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1312.3g)
Calories
1676
% Daily Value*
Total Fat 108.3 g 139%
Saturated Fat 47.8 g 239%
Polyunsaturated Fat 4.9 g
Cholesterol 490 mg 163%
Sodium 4526 mg 197%
Total Carbohydrate 23.0 g 8%
Dietary Fiber 4.7 g 17%
Total Sugars 9.4 g
Protein 122.7 g 245%
Vitamin D 1.3 mcg 7%
Calcium 130 mg 10%
Iron 8.6 mg 48%
Potassium 3612 mg 77%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

5.9%%
31.5%%
62.6%%
Fat: 974 cal (62.6%%)
Protein: 490 cal (31.5%%)
Carbs: 92 cal (5.9%%)