McFlurry Oreo Bajo en Grasa
Disfruta sin remordimientos con este delicioso McFlurry de Oreo bajo en grasas, casero: ¡un postre cremoso y refrescante que es delicioso y amigable con la dieta! Elaborado con yogur congelado de vainilla bajo en grasas, leche desnatada y un toque de extracto de vainilla, esta sencilla receta ofrece todo el rico sabor y la bondad rellena de galletas de un clásico McFlurry de Oreo sin las calorías adicionales. Con trozos de galletas Oreo trituradas para obtener el máximo crujido chocolatoso, este postre delicioso se prepara en solo 10 minutos utilizando una técnica de licuado simple. Perfecto para satisfacer antojos dulces, este giro más saludable de un favorito de comida rápida es ideal para el verano o en cualquier momento que necesites un rápido y gratificante tentempié indulgente. ¡Prepara esta encantadora creación hoy y date un capricho con esta deliciosa indulgencia baja en grasas!
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Recipe Information
Ingredients
- 2 cups Yogur helado bajo en grasa sabor vainilla.
- 0.5 cup Leche desnatada
- 6 whole Galletas Oreo
- 0.5 teaspoon Extracto de vainilla
Instructions
Coloca el yogur congelado de vainilla bajo en grasa y la leche desnatada en una licuadora.
Añade el extracto de vainilla para un sabor adicional.
Pulse la licuadora suavemente durante unos segundos para combinar los ingredientes.
Agrega 4 galletas Oreo en la licuadora, rompiéndolas ligeramente con las manos para facilitar la mezcla.
Mezcla a baja velocidad durante 10-15 segundos hasta que las galletas Oreo estén mezcladas completamente, dejando algunos trozos para darle textura.
Tritura las 2 galletas Oreo restantes en un tazón aparte con una cuchara o tus manos para crear trozos gruesos.
Divide la mezcla de manera uniforme entre dos vasos para servir.
Coloca encima de cada porción los trozos de galleta Oreo triturados como adorno.
¡Sirve inmediatamente con una cuchara y disfruta de tu McFlurry de Oreo bajo en grasa!
Nutrition Facts
Calories |
1579 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 51.6 g | 66% | |
| Saturated Fat | 19.2 g | 96% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 51 mg | 17% | |
| Sodium | 1146 mg | 50% | |
| Total Carbohydrate | 261.0 g | 95% | |
| Dietary Fiber | 6.0 g | 21% | |
| Total Sugars | 171.4 g | ||
| Protein | 29.2 g | 58% | |
| Vitamin D | 1.3 mcg | 7% | |
| Calcium | 936 mg | 72% | |
| Iron | 7.7 mg | 43% | |
| Potassium | 1222 mg | 26% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
