Nutrition Facts for Charred corn
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Maíz Tostado

Image of Maíz Tostado
Puntuación Nutriscore: 80/100

¡Transforma tu juego de parrilla de verano con esta irresistible receta de Maíz Tostado! Perfectamente sazonado con aceite de oliva, sal kosher, pimienta negra molida y pimentón ahumado, mazorcas de maíz fresco chisporrotean en la parrilla hasta que se caramelizan y se vuelven tiernas de forma hermosa. Terminado con un toque agrio de jugo de lima y una pizca de fragante cilantro, este vibrante plato ofrece el equilibrio perfecto entre sabores dulces, ahumados y con un toque de acidez que hará que todos quieran servirse una segunda porción. Con solo 25 minutos desde la preparación hasta la mesa, este maíz a la parrilla es la opción ideal para reuniones al aire libre, barbacoas o cualquier ocasión que requiera acompañamientos simples pero impresionantes. ¡Además, es naturalmente libre de gluten y está repleto de atractivo para complacer a la multitud!

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 4 ears Mazorca de maíz fresco
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 teaspoon Sal de cocina.
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra molida
  • 0.5 teaspoon Pimentón ahumado
  • 1 medium Limón
  • 2 tablespoons Cilantro fresco
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.

2

Desoja el maíz, retirando todas las hebras, y pincela ligeramente cada mazorca con aceite de oliva.

3

Sazona el maíz con sal kosher, pimienta negra molida y pimentón ahumado, asegurando una cobertura uniforme.

4

Coloca el maíz directamente sobre las parrillas de la parrilla, girando ocasionalmente, hasta que el maíz esté carbonizado y tierno, aproximadamente 10-15 minutos.

5

Retira el maíz de la parrilla y déjalo enfriar ligeramente.

6

Corta la lima por la mitad y exprime el jugo sobre el maíz chamuscado.

7

Pique el cilantro fresco y espolvoréelo sobre el maíz.

8

Sirve el maíz chamuscado caliente, ajustando la sazón si es necesario.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
143
cal
3.1g
protein
19.2g
carbs
7.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (115.7g)
Calories
143
% Daily Value*
Total Fat 7.9 g 10%
Saturated Fat 1.2 g 6%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 163 mg 7%
Total Carbohydrate 19.2 g 7%
Dietary Fiber 2.7 g 10%
Total Sugars 6.7 g
Protein 3.1 g 6%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 11 mg 1%
Iron 0.7 mg 4%
Potassium 273 mg 6%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

47.9%%
7.7%%
44.4%%
Fat: 285 cal (44.4%%)
Protein: 49 cal (7.7%%)
Carbs: 307 cal (47.9%%)