Nutrition Facts for Charred corn

Maíz Tostado

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Puntuación Nutriscore: 80/100

¡Transforma tu juego de parrilla de verano con esta irresistible receta de Maíz Tostado! Perfectamente sazonado con aceite de oliva, sal kosher, pimienta negra molida y pimentón ahumado, mazorcas de maíz fresco chisporrotean en la parrilla hasta que se caramelizan y se vuelven tiernas de forma hermosa. Terminado con un toque agrio de jugo de lima y una pizca de fragante cilantro, este vibrante plato ofrece el equilibrio perfecto entre sabores dulces, ahumados y con un toque de acidez que hará que todos quieran servirse una segunda porción. Con solo 25 minutos desde la preparación hasta la mesa, este maíz a la parrilla es la opción ideal para reuniones al aire libre, barbacoas o cualquier ocasión que requiera acompañamientos simples pero impresionantes. ¡Además, es naturalmente libre de gluten y está repleto de atractivo para complacer a la multitud!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 4 ears Mazorca de maíz fresco
  • 2 tablespoons Aceite de oliva
  • 1 teaspoon Sal de cocina.
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra molida
  • 0.5 teaspoon Pimentón ahumado
  • 1 medium Limón
  • 2 tablespoons Cilantro fresco
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.

2

Desoja el maíz, retirando todas las hebras, y pincela ligeramente cada mazorca con aceite de oliva.

3

Sazona el maíz con sal kosher, pimienta negra molida y pimentón ahumado, asegurando una cobertura uniforme.

4

Coloca el maíz directamente sobre las parrillas de la parrilla, girando ocasionalmente, hasta que el maíz esté carbonizado y tierno, aproximadamente 10-15 minutos.

5

Retira el maíz de la parrilla y déjalo enfriar ligeramente.

6

Corta la lima por la mitad y exprime el jugo sobre el maíz chamuscado.

7

Pique el cilantro fresco y espolvoréelo sobre el maíz.

8

Sirve el maíz chamuscado caliente, ajustando la sazón si es necesario.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
588
cal
12.5g
protein
77.0g
carbs
32.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (466.4g)
Calories
588
% Daily Value*
Total Fat 32.8 g 42%
Saturated Fat 5.2 g 26%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 657 mg 29%
Total Carbohydrate 77.0 g 28%
Dietary Fiber 10.8 g 39%
Total Sugars 26.9 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 44 mg 3%
Iron 3.4 mg 19%
Potassium 1119 mg 24%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

47.2%%
7.7%%
45.2%%
Fat: 295 cal (45.2%%)
Protein: 50 cal (7.7%%)
Carbs: 308 cal (47.2%%)