Mayonesa de Sriracha Saludable para el Corazón
¡Eleva tu juego de condimentos con este cremoso, picante y ardiente Mayonesa de Sriracha Saludable para el Corazón! Hecho con una base de yogur griego bajo en grasa y rico en proteínas y un toque de aceite de oliva virgen extra, esta receta ofrece todos los sabores audaces que amas con un giro nutritivo. El jugo fresco de limón añade un toque brillante, mientras que el ajo en polvo, la páprika y un generoso toque de Sriracha aportan profundidad y picante a cada bocado. Listo en solo 5 minutos, este versátil aderezo es perfecto para sándwiches, envueltos, platos a la parrilla o como una deliciosa salsa para acompañar verduras frescas y guarniciones crujientes al horno. ¡Salta la compra en la tienda y disfruta de un condimento más saludable, lleno de sabor y con menos remordimientos!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Yogur griego bajo en grasa (sin azúcar, natural)
- 1 tablespoon Aceite de oliva virgen extra
- 1 teaspoon Jugo de limón fresco
- 1.5 tablespoons Salsa sriracha
- 0.5 teaspoon Ajo en polvo
- 0.25 teaspoon Pimentón (opcional, para dar sabor extra)
- 0.25 teaspoon Sal
- 0.25 teaspoon Pimienta negra recién molida
Instructions
En un tazón mediano, agregue el yogur griego bajo en grasa, el aceite de oliva virgen extra y el jugo de limón fresco.
Bate los ingredientes juntos hasta que estén suaves y bien combinados.
Agrega la salsa Sriracha, el ajo en polvo, la páprika (si estás usando), la sal y la pimienta negra recién molida al tazón.
Revuelva la mezcla a fondo hasta que el color sea uniforme y los sabores estén completamente incorporados.
Pruebe y ajuste el sazón, agregando más Sriracha o una pizca de sal si lo desea.
Transfiera la mayonesa de Sriracha saludable para el corazón a un recipiente hermético y refrigere durante al menos 30 minutos antes de servir para que los sabores se mezclen.
Sirva como condimento para sándwiches, wraps o platos a la parrilla, o úselo como salsa para verduras frescas o papas fritas de batata al horno.
Nutrition Facts
Calories |
311 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 16.9 g | 22% | |
| Saturated Fat | 4.3 g | 22% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 16 mg | 5% | |
| Sodium | 1138 mg | 49% | |
| Total Carbohydrate | 16.3 g | 6% | |
| Dietary Fiber | 0.8 g | 3% | |
| Total Sugars | 11.1 g | ||
| Protein | 27.6 g | 55% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 249 mg | 19% | |
| Iron | 0.5 mg | 3% | |
| Potassium | 430 mg | 9% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
