Matcha Latte sin Azúcar
Eleva tu rutina diaria de bebidas con este Matcha Latte sin azúcar, una delicia cremosa llena de antioxidantes que es indulgente y consciente de la salud. Con vibrante polvo de té verde matcha, leche de almendras sin azúcar y un toque de vainilla, esta receta se prepara en tan solo 10 minutos para una bebida refrescante que está completamente libre de azúcares añadidos. Ya sea servido caliente para las mañanas acogedoras o frío para un impulso refrescante, este latte es perfecto para aquellos que buscan una alternativa libre de lácteos con un aumento de energía. Fácil de hacer, rico en sabor y maravillosamente personalizable, es una manera deliciosa de disfrutar de la esencia terrosa y audaz del matcha mientras te mantienes en camino con tus objetivos de salud.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 teaspoon Polvo de té verde Matcha
- 60 ml
- 250 ml Leche de almendra sin azúcar
- 0.25 teaspoon
- Cubitos de hielo (opcional)
Instructions
Agrega el agua caliente al polvo de matcha. Usando un batidor de bambú o un batidor pequeño, mezcla el matcha y el agua hasta que quede suave y se forme espuma en la superficie. Esto debería tomar alrededor de 1-2 minutos.
En una cacerola pequeña, calienta la leche de almendra sin azúcar a fuego medio hasta que esté tibia pero no hirviendo. Si tienes un espumador de leche, úsalo para espumar la leche de almendra y obtener una textura más cremosa.
Retira la leche de almendras del fuego y mezcla el extracto de vainilla.
Combina la mezcla de matcha con la leche de almendra caliente vertiéndolas ambas en una taza.
Para una versión helada, agrega cubos de hielo a un vaso, luego vierte la mezcla de matcha y leche de almendra sobre el hielo.
Revuelva suavemente para mezclar bien y disfrute su matcha latte sin azúcar.
Nutrition Facts
Calories |
52 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 3.3 g | 4% | |
| Saturated Fat | 0.3 g | 2% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.7 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 158 mg | 7% | |
| Total Carbohydrate | 2.7 g | 1% | |
| Dietary Fiber | 1.0 g | 4% | |
| Total Sugars | 0.1 g | ||
| Protein | 2.3 g | 5% | |
| Vitamin D | 2.3 mcg | 12% | |
| Calcium | 463 mg | 36% | |
| Iron | 1.4 mg | 8% | |
| Potassium | 160 mg | 3% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
