Nutrition Facts for Soy-free lor mee

Lor Mee sin soja.

Image of Lor Mee sin soja.
Puntuación Nutriscore: 74/100

Descubre los sabores vibrantes de *Lor Mee sin soja*, un encantador giro al clásico plato chino de fideos. Perfecto para aquellos que evitan la soja, esta receta presenta fideos de arroz sedosos bañados en un caldo rico y aromático infusionado con canela, anís estrellado y clavo. Tiernas rebanadas de paleta de cerdo son complementadas con huevos duros y adornadas con cilantro fresco, cebollinos y un toque picante de pasta de chile. Espesado con maicena para esa textura aterciopelada característica, esta adaptación sin soja ofrece toda la profundidad reconfortante que te encanta, sin comprometer el sabor o las necesidades dietéticas. Listo en poco más de una hora, este plato abundante y con mucho sabor es ideal para una comida familiar o como pieza central impresionante para una cena.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
1 hr
🕐
Total Time
1 hr 20 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 400 grams Fideos de arroz
  • 1000 milliliters Caldo de verduras
  • 300 grams Paleta de cerdo
  • 4 pieces Huevos duros
  • 2 pieces Anís estrellado
  • 1 piece Palitos de canela
  • 4 pieces Clavos enteros
  • 4 cloves Ajo
  • 20 grams Jengibre
  • 1 teaspoon Pimienta negra
  • 1 tablespoon Azúcar de palma
  • 2 tablespoons Maicena
  • 50 milliliters Agua
  • 2 tablespoons Vinagre de arroz
  • 2 pieces Cebollas verdes (rebanadas)
  • 20 grams Cilantro (picado)
  • 2 tablespoons Pasta de chile
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comience cocinando los fideos de arroz según las instrucciones del paquete. Escurra y reserve.

2

En una olla grande, lleva el caldo de verduras a fuego lento.

3

Agrega el hombro de cerdo a la olla junto con anís estrellado, palitos de canela, clavos de olor, ajo machacado, jengibre en rodajas y granos de pimienta negra.

4

Cocine a fuego lento durante 30-40 minutos hasta que el cerdo esté tierno. Retire el cerdo y deje que se enfríe ligeramente antes de cortarlo en rodajas finas.

5

Incorpora el azúcar de palma y el vinagre de arroz en el caldo y ajusta la sazón según sea necesario.

6

Mezcla almidón de maíz con agua para crear una mezcla, luego añade lentamente la mezcla al caldo hirviendo mientras revuelves para espesar la salsa.

7

Pela los huevos duros y agrégalos al caldo para calentar.

8

Distribuya los fideos de arroz entre los tazones para servir, cubra con cerdo en rodajas, un huevo duro partido por la mitad y vierta el caldo espesado por encima.

9

Adorne con cebollas verdes en rodajas, cilantro picado y una cucharada de pasta de chile.

10

¡Sirve caliente y disfruta de tu delicioso Lor Mee sin soja!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1966
cal
126.4g
protein
212.1g
carbs
66.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2124.9g)
Calories
1966
% Daily Value*
Total Fat 66.9 g 86%
Saturated Fat 20.7 g 103%
Polyunsaturated Fat 6.8 g
Cholesterol 1087 mg 362%
Sodium 4657 mg 202%
Total Carbohydrate 212.1 g 77%
Dietary Fiber 23.7 g 85%
Total Sugars 32.7 g
Protein 126.4 g 253%
Vitamin D 5.0 mcg 25%
Calcium 503 mg 39%
Iron 17.8 mg 99%
Potassium 3725 mg 79%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

43.4%%
25.8%%
30.8%%
Fat: 602 cal (30.8%%)
Protein: 505 cal (25.8%%)
Carbs: 848 cal (43.4%%)