London Fog sin azúcar
Acogedora y deliciosa **London Fog sin azúcar**, una versión más ligera de este clásico té con leche. Esta receta combina las notas fragantes y cítricas del té Earl Grey con la cremosidad de la leche de almendra sin azúcar, un toque de extracto de vainilla y solo un ligero dulzor del estevia líquido, ¡todo ello sin un solo grano de azúcar! Listo en tan solo 15 minutos, esta bebida indulgente es perfecta para aquellos que desean un reconfortante y cálido estimulante sin las calorías adicionales. Ya sea que busques una alternativa saludable a tu bebida favorita de la cafetería o una bebida relajante para disfrutar, este London Fog sin azúcar y sin lácteos cumple con todos los requisitos. ¡Ideal para los seguidores de la dieta keto y los amantes del té por igual!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 unit Bolsita de té Earl Grey
- 240 ml Agua
- 180 ml Leche de almendra sin azúcar
- 0.5 teaspoons Extracto de vainilla
- 5 drops estevia líquida
Instructions
Llevar el agua a ebullición en una cacerola pequeña o tetera.
Coloque la bolsita de té Earl Grey en una taza y vierta el agua hirviendo sobre ella.
Deje que el té repose durante 3-5 minutos, dependiendo de su preferencia de fuerza.
Mientras el té está reposando, calienta la leche de almendra en una cacerola pequeña separada a fuego medio hasta que esté caliente pero no hirviendo.
Una vez que la leche de almendras esté caliente, usa un espumador o un batidor para espumar la leche durante aproximadamente 1-2 minutos.
Retira la bolsita de té de la taza y agrega el extracto de vainilla y la stevia líquida. Revuelve bien para combinar.
Vierte la leche de almendra espumosa en la taza con el té preparado.
Opcionalmente, coloque con una cuchara la espuma restante en la parte superior de la bebida para un acabado espumoso.
Revuelva suavemente y disfrute su London Fog sin azúcar de inmediato.
Nutrition Facts
Calories |
36 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 2.3 g | 3% | |
| Saturated Fat | 0.2 g | 1% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.5 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 119 mg | 5% | |
| Total Carbohydrate | 1.2 g | 0% | |
| Dietary Fiber | 0.2 g | 1% | |
| Total Sugars | 0.3 g | ||
| Protein | 1.1 g | 2% | |
| Vitamin D | 1.7 mcg | 8% | |
| Calcium | 336 mg | 26% | |
| Iron | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
