Nutrition Facts for Lomi

Lomi

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Puntuación Nutriscore: 71/100

Caliente, reconfortante y sumamente satisfactorio, el Lomi es una sopa de fideos al estilo filipino ideal para los días fríos o en cualquier momento que desees un tazón reconfortante de bondad. Con gruesos fideos de huevo, tiernas tiras de pollo y suculentos camarones, este plato es una sinfonía de texturas y sabores. Un caldo rico sazonado con salsa de soja y espesado con maicena crea una base aterciopelada, mientras que vegetales vibrantes como zanahorias y repollo añaden frescura y crujido. Un remolino sedoso de huevo eleva la cremosidad de la sopa, y un toque de cebollinos la completa con un toque de frescura. Listo en tan solo 45 minutos, esta receta que encanta a todos combina técnicas culinarias tradicionales con sabores audaces, ideal para comidas familiares o incluso reuniones especiales. ¡Sírvelo bien caliente y haz que cada cucharada sea una experiencia deliciosa y reconfortante para el alma! Perfecto para búsquedas como "sopa de fideos filipina", "recetas de comida reconfortante" y "lomi casero fácil".

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

17 items
  • 500 grams fideos de huevo gruesos
  • 250 grams Pechuga de pollo
  • 250 grams camarón
  • 2 tablespoons aceite de cocina
  • 1 medium cebolla
  • 3 cloves ajo
  • 1 medium zanahoria
  • 100 grams repollo
  • 2 stalks cebollas verdes
  • 3 tablespoons salsa de soja
  • 4 cups caldo de pollo
  • 2 cups agua
  • 3 tablespoons maicena
  • 3 tablespoons agua para maicena
  • 1 large huevo
  • 1 teaspoon sal
  • 1 teaspoon pimienta negra
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

12 steps
1

Prepara los ingredientes cortando el pechuga de pollo en tiras delgadas, pelando y limpiando los camarones, cortando la cebolla, picando el ajo, haciendo juliana con la zanahoria, y picando la col y las cebollas verdes.

2

Cocine los fideos de huevo gruesos según las instrucciones del paquete, luego escúrralos y reserve.

3

En una olla grande, calienta el aceite de cocina a fuego medio. Sofríe las cebollas y el ajo hasta que la cebolla esté transparente y el ajo fragante.

4

Agrega las tiras de pollo a la olla y cocina hasta que ya no estén rosadas.

5

Agrega los camarones y cocina hasta que estén opacos, aproximadamente 2-3 minutos.

6

Agrega la salsa de soja, luego añade el caldo de pollo y el agua. Lleva la sopa a hervir suavemente.

7

Reduce el fuego a bajo y agrega la zanahoria y el repollo. Deja que hierva a fuego lento durante unos 5 minutos hasta que las verduras estén ligeramente tiernas.

8

En un tazón pequeño, mezcla maicena con agua para hacer una mezcla. Incorpora esto lentamente en la sopa para espesarla.

9

Rompe el huevo en un tazón y bátelo ligeramente. Vierte lentamente el huevo batido en la olla mientras revuelves constantemente para crear hebras delgadas.

10

Sazona la sopa con sal y pimienta negra, luego agrega los fideos cocidos a la olla y revuelve para combinar.

11

Cocine a fuego lento el lomi durante 5 minutos adicionales, permitiendo que los sabores se mezclen.

12

Sirva caliente, adornado con cebollinos en rodajas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2088
cal
165.5g
protein
198.2g
carbs
72.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2999.3g)
Calories
2088
% Daily Value*
Total Fat 72.7 g 93%
Saturated Fat 13.9 g 70%
Polyunsaturated Fat 9.2 g
Cholesterol 930 mg 310%
Sodium 8337 mg 362%
Total Carbohydrate 198.2 g 72%
Dietary Fiber 15.1 g 54%
Total Sugars 18.8 g
Protein 165.5 g 331%
Vitamin D 1.6 mcg 8%
Calcium 528 mg 41%
Iron 14.9 mg 83%
Potassium 3054 mg 65%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

37.6%%
31.4%%
31.0%%
Fat: 654 cal (31.0%%)
Protein: 662 cal (31.4%%)
Carbs: 792 cal (37.6%%)