Limonada Clásica Casera Paleo
Saciate tu sed con este Clásico Limonada Casera Paleo, una bebida refrescante y endulzada de forma natural perfecta para cualquier ocasión. Elaborada con jugo de limón recién exprimido, miel cruda y un toque de aromática menta, esta receta totalmente natural está libre de azúcares refinados y rebosante de sabor cítrico y vivaz. Con tan solo 10 minutos de preparación, crearás una bebida vibrante que no solo es deliciosa, sino también compatible con la dieta paleo y llena de vibraciones veraniegas. Decorada con rodajas de limón y servida con hielo, esta limonada clásica es un giro más saludable del favorito tradicional, ideal para reuniones familiares, picnics o un simple capricho para alegrar tu día.
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Recipe Information
Ingredients
- 8 whole Limones
- 4 cups Agua Filtrada
- 0.75 cup Miel cruda
- 2 cups Cubitos de hielo
- 10 leaves Hojas de Menta Fresca
- 8 slices Rodajas de lima.
Instructions
Rueda cada limón hacia adelante y hacia atrás sobre una superficie dura para suavizarlos y facilitar el exprimido.
Corta los limones por la mitad y exprímelos en una taza medidora o un tazón usando un exprimidor de cítricos. Deberías obtener aproximadamente 1 taza de jugo de limón fresco.
En una jarra grande, combina el jugo de lima recién exprimido y 4 tazas de agua filtrada.
Agrega 0.75 taza de miel cruda a la mezcla de lima-agua en la jarra. Remueve bien hasta que la miel esté completamente disuelta.
Agrega 2 tazas de cubitos de hielo a la jarra para enfriar la limonada.
Aplasta suavemente 10 hojas de menta fresca entre tus palmas para liberar su aroma, y luego agrégalas a la jarra para darle un toque refrescante.
Deje reposar la limonada durante unos minutos, permitiendo que los sabores se mezclen.
Vierte la limonada en los vasos, decorando cada porción con una rodaja de lima.
Revuelva la mezcla en cada vaso antes de servir para asegurarse de que los ingredientes estén bien combinados.
Disfruta de tu Limonada Casera Clásica Paleo, una bebida refrescante endulzada de forma natural, ¡perfecta para cualquier ocasión!
Nutrition Facts
Calories |
1079 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 1.0 g | 1% | |
| Saturated Fat | 0.1 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 18 mg | 1% | |
| Total Carbohydrate | 268.2 g | 98% | |
| Dietary Fiber | 17.2 g | 61% | |
| Total Sugars | 190.0 g | ||
| Protein | 4.5 g | 9% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 209 mg | 16% | |
| Iron | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 625 mg | 13% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
