Limomada de Fresa sin Azúcar
La Limonada de Fresa sin Azúcar es refrescante, naturalmente dulce y la opción perfecta para calmar la sed sin remordimientos en cualquier ocasión. Hecha con fresas frescas vibrantes, limones llenos de sabor y sin azúcar añadido, esta receta rápida y fácil se prepara en tan solo 10 minutos. Un equilibrio perfecto entre sabores frutales y ácidos, junto con un toque opcional de stevia o edulcorante de fruta del monje, asegura que puedas personalizar la dulzura a tu gusto. Ya sea que estés disfrutando de una tarde soleada o celebrando una reunión veraniega, esta bebida fría rebosante de ingredientes frescos y sin aditivos artificiales es una deliciosa y saludable opción para todos. ¡Sírvela sobre hielo y decórala con rodajas de limón o una fresa para una presentación encantadora!
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Recipe Information
Ingredients
- 2 cups Fresas frescas
- 4 large Limones
- 5 cups Agua fría
- 2 cups Cubitos de hielo
- 2 tablespoons Edulcorante de stevia o fruta del monje (opcional, al gusto)
Instructions
Lava las fresas cuidadosamente y quítales los tallos. Córtalas por la mitad.
Exprime los limones hasta obtener aproximadamente 3/4 de taza de jugo de limón fresco. Cuela el jugo para eliminar cualquier semilla y pulpa, si lo deseas.
En una licuadora, combina las fresas y 1 taza de agua fría. Mezcla hasta que quede suave.
Cuela el puré de fresas a través de un colador fino sobre una jarra para eliminar la pulpa y las semillas, si lo prefieres. Utiliza una espátula para ayudar a presionar el líquido.
Agrega el jugo de limón fresco a la jarra, seguido por las 4 tazas restantes de agua fría.
Prueba la limonada. Si se prefiere más dulzura, agrega stevia o edulcorante de fruta del monje 1 cucharada a la vez, probando y ajustando a tu gusto.
Agrega cubos de hielo a la jarra y revuelve bien.
Sirva inmediatamente sobre hielo adicional en vasos individuales, y decore con una fresa fresca o una rodaja de limón si lo desea.
Nutrition Facts
Calories |
166 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 1.6 g | 2% | |
| Saturated Fat | 0.1 g | 0% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 52 mg | 2% | |
| Total Carbohydrate | 45.0 g | 16% | |
| Dietary Fiber | 12.4 g | 44% | |
| Total Sugars | 20.6 g | ||
| Protein | 4.6 g | 9% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 155 mg | 12% | |
| Iron | 2.6 mg | 14% | |
| Potassium | 760 mg | 16% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
