Latte helado de té chai sin azúcar
Disfruta de la refrescante indulgencia sin culpa de un Iced Chai Tea Latte sin azúcar, un giro más saludable al clásico favorito de cafetería. Esta receta combina las audaces y aromáticas especias de canela, jengibre y cardamomo con la suave cremosidad de la leche de almendra sin endulzar, creando una bebida rica y sabrosa que es naturalmente libre de azúcar. El té chai infusionado proporciona la base para esta bebida vigorizante, mientras que un chorrito de extracto de vainilla y stevia líquida opcional ofrecen un toque de dulzura. Perfecta para los calurosos días de verano o como un reconfortante estimulante a media jornada, este delicioso latte es rápido de preparar, listo en tan solo 15 minutos y rebosante de reconfortantes especias chai. ¡Sírvelo sobre hielo y disfruta de una encantadora alternativa casera a las bebidas compradas en tiendas—baja en calorías y rica en sabor!
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Recipe Information
Ingredients
- 2 pieces Bolsitas de té Chai
- 240 ml Agua
- 240 ml Leche de almendra sin azúcar
- 0.25 teaspoons Canela en polvo
- 0.125 teaspoons Jengibre molido
- 0.125 teaspoons Cardamomo molido
- 0.5 teaspoons Extracto de vainilla
- 1 cup Cubitos de hielo
- 2 drops Estevia líquida (opcional)
Instructions
Llevar 240 ml de agua a ebullición en una cacerola pequeña.
Una vez que hierva, retire del fuego y agregue las 2 bolsitas de té chai.
Deje reposar el té durante 5 minutos para una infusión fuerte.
Retire las bolsitas de té y permita que el té se enfríe a temperatura ambiente.
En una jarra de tamaño mediano, combina el té chai enfriado, 240 ml de leche de almendras sin azúcar, canela molida, jengibre molido y cardamomo molido.
Agrega 0.5 cucharaditas de extracto de vainilla a la mezcla.
Para una dulzura adicional, añade 2 gotas de estevia líquida (opcional).
Revuelva bien la mezcla para asegurarse de que las especias estén distribuidas de manera uniforme.
Llena dos vasos con cubitos de hielo, luego vierte la mezcla de té chai sobre el hielo.
Revuelva suavemente antes de servir para asegurarse de que los sabores estén combinados.
Sirve inmediatamente y disfruta de un refrescante chai latte helado sin azúcar.
Nutrition Facts
Calories |
49 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 3.2 g | 4% | |
| Saturated Fat | 0.3 g | 2% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.7 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 156 mg | 7% | |
| Total Carbohydrate | 2.4 g | 1% | |
| Dietary Fiber | 0.7 g | 2% | |
| Total Sugars | 0.3 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 2.2 mcg | 11% | |
| Calcium | 451 mg | 35% | |
| Iron | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 98 mg | 2% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
