Latte de Miel Keto
Disfruta del reconfortante y cremoso Keto Honey Latte, una versión sin culpabilidad del clásico favorito de las cafeterías. Esta bebida baja en carbohidratos presenta una armoniosa mezcla de rico espresso o café fuerte, suave leche de almendra sin azúcar, y un sustituto de miel amigable con la dieta keto que proporciona justo la cantidad adecuada de dulzura natural. Realzado con un toque de extracto de vainilla y la adición de aceite MCT o aceite de coco para un toque energizante y amigable con la dieta keto, este latte es sedoso, satisfactorio, y repleto de grasas saludables para mantenerte enérgico. Un toque de canela en la parte superior agrega un final cálido y aromático, convirtiéndolo en un tentador placer para tus mañanas o momentos de energía en la mitad del día. Rápido de preparar en tan solo 10 minutos, esta creación de café baja en carbohidratos y perfectamente espumoso es el compañero ideal para cualquiera que siga un estilo de vida keto o busque una opción de café sin azúcar.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Café espresso o café preparado fuerte
- 1 cup Leche de almendra sin azúcar
- 2 tablespoons Sustituto de miel apto para dieta keto
- 0.5 teaspoons Extracto de vainilla
- 1 tablespoons Aceite de coco o aceite MCT
- 0.25 teaspoons Canela (opcional, para decorar)
Instructions
Prepara un expreso o una taza de café fuerte de acuerdo a tu preferencia y reserva.
En una olla pequeña a fuego medio, combina la leche de almendra sin endulzar y el sustituto de miel apto para keto.
Agrega el extracto de vainilla y el aceite MCT o aceite de coco, mezclando bien para asegurar que el aceite se integre completamente.
Calienta la mezcla hasta que esté caliente pero no hierva. Revuelve frecuentemente para evitar que se queme.
Una vez caliente, retire la mezcla del fuego y use un espumador de leche o una batidora de inmersión para espumar la leche hasta alcanzar el nivel de espuma deseado.
Vierte el espresso o café preparado en una taza.
Vierte lentamente la mezcla espumosa de leche de almendra sobre el café, reteniendo la espuma con una cuchara, luego añade suavemente la espuma en la parte superior.
Opcionalmente, espolvorea una pizca de canela encima para darle más sabor.
Sirve inmediatamente y disfruta de tu Keto Honey Latte.
Nutrition Facts
Calories |
231 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 17.9 g | 23% | |
| Saturated Fat | 14.3 g | 72% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.7 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 187 mg | 8% | |
| Total Carbohydrate | 16.8 g | 6% | |
| Dietary Fiber | 0.5 g | 2% | |
| Total Sugars | 0.3 g | ||
| Protein | 2.3 g | 5% | |
| Vitamin D | 2.2 mcg | 11% | |
| Calcium | 440 mg | 34% | |
| Iron | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 372 mg | 8% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
