"Latte de Matcha Delgado Bajo en Grasa"
Disfruta de tus sentidos con este Matcha Latte Skinny Bajo en Grasa, una bebida cremosa y sin remordimientos perfecta para tu rutina matutina o un impulso a media tarde. Con polvo de té verde matcha rico en antioxidantes, leche de almendra sin azúcar y un toque de dulzura natural de la miel, este latte combina sabores vibrantes con ingredientes saludables. Con solo 5 minutos de tiempo de preparación y sin necesidad de equipos sofisticados, pronto estarás saboreando un espumoso matcha latte casero. Enriquecido con un toque de extracto de vainilla para mayor profundidad, esta bebida baja en calorías es a la vez indulgente y nutritiva. Sírvela caliente, decorada con una pizca de polvo de matcha, y disfruta el equilibrio perfecto entre salud y sabor en cada sorbo.
Log this recipe in SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 1 teaspoon Polvo de té verde matcha
- 2 tablespoons Agua caliente
- 1.5 cups Leche de almendras sin azúcar
- 1 teaspoon Miel
- 0.5 teaspoon Extracto de vainilla
Instructions
En un bol pequeño, mezclar el polvo de té verde matcha con agua caliente. Batir enérgicamente con un batidor de bambú o un batidor de cocina pequeño hasta que quede suave y no queden grumos.
En una cacerola pequeña, caliente la leche de almendras sin azúcar a fuego medio. Revuelva ocasionalmente para evitar que la leche se queme. Caliente hasta que esté humeante, pero no deje que hierva.
Una vez que la leche de almendra esté caliente, añade la miel y el extracto de vainilla. Revuelve hasta que la miel se disuelva por completo en la leche.
Vierte la mezcla de leche caliente en una licuadora junto con la pasta de matcha. Mezcla a alta velocidad durante unos 30 segundos hasta que la mezcla esté espumosa.
Vierte el café con leche en tu taza favorita.
Opcionalmente, espolvorea una pizca de polvo de matcha en la parte superior para decorar. ¡Sirve inmediatamente y disfruta de tu Matcha Latte Delgado Bajo en Grasa!
Nutrition Facts
Calories |
93 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 4.6 g | 6% | |
| Saturated Fat | 0.5 g | 2% | |
| Polyunsaturated Fat | 1.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 222 mg | 10% | |
| Total Carbohydrate | 9.1 g | 3% | |
| Dietary Fiber | 1.1 g | 4% | |
| Total Sugars | 6.0 g | ||
| Protein | 3.0 g | 6% | |
| Vitamin D | 3.3 mcg | 16% | |
| Calcium | 647 mg | 50% | |
| Iron | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 204 mg | 4% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
