Latte de Matcha Clásico Bajo en Carbohidratos
Disfruta del deleite cremoso de este Clásico Matcha Latte bajo en carbohidratos, un giro más saludable de un favorito de cafetería. Elaborado con polvo de matcha verde rico en antioxidantes y suave leche de almendras sin azúcar, esta bebida baja en carbohidratos brinda una explosión de energía natural sin picos de azúcar. Ligeramente endulzado con eritritol o tu edulcorante bajo en carbohidratos preferido, e infusionado con un toque de fragante vainilla, es un deleite sin culpa perfecto para las mañanas o alzas de energía a media jornada. Listo en solo 10 minutos, este latte keto-friendly es una mezcla satisfactoria de sabores vibrantes e ingredientes nutritivos, todo mientras es completamente libre de lácteos y gluten. ¡Date el gusto de este latte de matcha fácil de preparar y disfruta del equilibrio perfecto entre bienestar e indulgencia!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 teaspoon Polvo de té verde Matcha
- 2 tablespoons Agua caliente
- 1 cup Leche de almendra sin azúcar
- 1 teaspoon Eritritol o edulcorante bajo en carbohidratos preferido
- 0.5 teaspoon Extracto de vainilla
Instructions
En un bol pequeño, tamiza el polvo de matcha para eliminar cualquier grumo.
Agrega el agua caliente al polvo de matcha, y bate usando un batidor de bambú o espumador hasta que el matcha esté completamente disuelto y espumoso.
En una cacerola pequeña, calienta la leche de almendra a fuego medio-bajo hasta que esté caliente, pero no hirviendo. Alternativamente, puedes calentar la leche de almendra en una taza apta para microondas en el microondas durante aproximadamente 1-2 minutos.
Mezcla el eritritol (o el edulcorante bajo en carbohidratos que elijas) y el extracto de vainilla en la leche de almendras caliente, y revuelve hasta que se disuelvan.
Vierte la leche de almendras endulzada en una taza, y vierte suavemente el matcha batido por encima.
Usa una cuchara para detener cualquier burbuja más grande y permite que el matcha se mezcle suavemente con la leche de almendra.
Revuelva suavemente si es necesario, luego sirva inmediatamente para obtener el mejor sabor y temperatura. ¡Disfrute de su matcha latte bajo en carbohidratos!
Nutrition Facts
Calories |
53 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 3.1 g | 4% | |
| Saturated Fat | 0.3 g | 2% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.7 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 148 mg | 6% | |
| Total Carbohydrate | 7.0 g | 3% | |
| Dietary Fiber | 1.0 g | 4% | |
| Total Sugars | 0.3 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 2.2 mcg | 11% | |
| Calcium | 436 mg | 34% | |
| Iron | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 157 mg | 3% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
