Latte de Chai con Leche de Almendra Keto
Caliente, especiado y deliciosamente cremoso, este Latte Chai de Leche de Almendra Keto es la alternativa perfecta baja en carbohidratos a tu bebida favorita de café. Rebosante de especias aromáticas como canela, jengibre, cardamomo y clavo, esta bebida indulgente combina leche de almendra sin azúcar con té negro infusionado para crear un equilibrio reconfortante de sabor y calidez. Endulzado de forma natural con stevia o eritritol e infusionado con un toque de vainilla, esta bebida no solo es compatible con la dieta keto, sino que también es libre de lácteos y sin azúcar, convirtiéndola en un placer sin remordimientos. Con tan solo 15 minutos de preparación y cocción, puedes preparar este caprichoso y reconfortante placer en casa en poco tiempo. Perfecto para las mañanas, las tardes o como un ritual nocturno relajante, este latte chai te mantendrá centrado mientras sigues fiel a tu estilo de vida saludable.
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Recipe Information
Ingredients
- 2 cups Leche de almendra sin endulzar
- 1 cup Agua
- 2 pieces Bolsas de Té Negro
- 0.5 teaspoon Canela Molida
- 0.5 teaspoon Jengibre molido
- 0.25 teaspoon Cardamomo molido
- 0.25 teaspoon Clavos Molidos
- 0.25 teaspoon Nuez Moscada Molida
- 2 tablespoons Edulcorante de Stevia o Eritritol
- 0.5 teaspoon Extracto de vainilla
Instructions
En una cacerola pequeña, combina el agua, la canela molida, el jengibre molido, el cardamomo molido, los clavos molidos y la nuez moscada molida.
Coloca la cacerola a fuego medio y lleva a ebullición, revolviendo ocasionalmente para liberar los sabores de las especias. Debería tomar aproximadamente 3-4 minutos.
Agrega las bolsitas de té negro al agua condimentada que está hirviendo suavemente y déjalas reposar por 5 minutos.
Retira las bolsitas de té de la cacerola y agrega la leche de almendra sin azúcar a la mezcla de té especiado.
Calienta la mezcla de leche de almendra a fuego medio hasta que esté tibia pero no hirviendo, revolviendo ocasionalmente.
Incorpora el endulzante de estevia o eritritol y el extracto de vainilla, mezclando hasta que estén completamente disueltos.
Retira la cacerola del fuego.
Utiliza un espumador de leche o una licuadora para espumar la mezcla hasta que alcance la consistencia deseada.
Vierte el chai latte de leche de almendra keto en tazas y disfruta de tu acogedora bebida amigable con la dieta keto.
Nutrition Facts
Calories |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 6.5 g | 8% | |
| Saturated Fat | 0.7 g | 3% | |
| Polyunsaturated Fat | 1.3 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 303 mg | 13% | |
| Total Carbohydrate | 8.4 g | 3% | |
| Dietary Fiber | 1.7 g | 6% | |
| Total Sugars | 0.4 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 4.4 mcg | 22% | |
| Calcium | 879 mg | 68% | |
| Iron | 1.9 mg | 11% | |
| Potassium | 197 mg | 4% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
