Latte de Avena con Poca Grasa
Sumérgete en la combinación perfecta de un rico espresso y cremosa leche de avena con este Café Latte de Leche de Avena Baja en Carbohidratos, ¡un giro sin culpa a un favorito de las cafeterías! Hecho con leche de avena sin azúcar y baja en carbohidratos, esta reconfortante bebida es ideal para aquellos que siguen estilos de vida keto u otros bajos en carbohidratos. Con un toque de extracto de vainilla y tu elección de edulcorante natural, cada sorbo es suave, sutilmente dulce y lleno de sabor. Ya sea que elijas el clásico café latte caliente o una versión con hielo y refrescantes cubos de hielo, esta receta rápida y fácil toma solo 10 minutos para preparar y ofrece una calidad de cafetería directamente en tu cocina. Compleméntalo con una pizca de canela para un toque aromático final y disfruta de una experiencia estilo cafetería adaptada a tus necesidades dietéticas. ¡Perfecto para las mañanas ocupadas o un incentivo ideal para media tarde!
Log this recipe in SnapCalorie
Recipe Information
Ingredients
- 1 cup Leche de avena (sin azúcar, baja en carbohidratos)
- 1 shot Café expreso (o café fuerte preparado)
- 0.25 teaspoon Extracto de vainilla
- 0.5 teaspoon Endulzante de elección (como stevia o eritritol)
- 0.25 teaspoon Canela (opcional, para decorar)
- 1 cup Cubitos de hielo (opcional, para café latte helado)
Instructions
Empieza preparando un espresso fuerte o una pequeña cantidad de café fuerte usando tu método preferido.
Mientras el café se está preparando, caliente suavemente la leche de avena en una cacerola a fuego medio-bajo o use un microondas. Tenga cuidado de no llevarla a ebullición; solo asegúrese de que esté lo suficientemente caliente para el café latte.
Una vez que la leche de avena esté caliente, transfierala a una licuadora junto con el extracto de vainilla y tu edulcorante preferido. Mezcle a baja velocidad durante unos 30 segundos para crear una consistencia espumosa.
Vierte el espresso preparado en una taza de café grande.
Vierte lentamente la leche de avena espumada sobre el espresso. Si prefieres una versión helada, añade el espresso a un vaso lleno de cubitos de hielo antes de verter la leche de avena.
Revuelva suavemente para combinar y ajuste el endulzante al gusto si es necesario.
Opcionalmente, espolvorea un poco de canela por encima para decorar.
¡Sirve inmediatamente y disfruta de tu café latte de leche de avena baja en carbohidratos!
Nutrition Facts
Calories |
52 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 3.5 g | 4% | |
| Saturated Fat | 0.5 g | 2% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 105 mg | 5% | |
| Total Carbohydrate | 4.3 g | 2% | |
| Dietary Fiber | 1.3 g | 5% | |
| Total Sugars | 0.1 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 2.5 mcg | 12% | |
| Calcium | 356 mg | 27% | |
| Iron | 0.5 mg | 3% | |
| Potassium | 270 mg | 6% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
