Nutrition Facts for Vegetarian sambal prawn

Langostinos Sambal Vegetariano

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Puntuación Nutriscore: 68/100

Eleva tus comidas sin carne con esta receta audaz y sabrosa de "Vegetarian Sambal Prawn", ¡una versión a base de plantas de este clásico plato del sudeste asiático! Presenta suculentos camarones a base de plantas cubiertos con una salsa sambal picante y agridulce hecha con fragante ajo, aromática cebolla, chiles rojos ardientes y zumo de lima refrescante, esta receta ofrece todo el sabor del sambal tradicional con un giro vegano. El aceite de coco realza la riqueza, mientras que la salsa de soja y el azúcar moreno equilibran el picante con umami y un toque de dulzura. Listo en solo 30 minutos, este plato rápido y sencillo es perfecto para las noches ocupadas entre semana o para impresionar a los invitados en una cena. Sirve caliente, decorado con hojas frescas de cilantro, y acompáñalo con arroz al vapor o fideos para una comida completa y satisfactoria. ¡Perfecto para los amantes de la cocina a base de plantas y los que disfrutan de sabores asiáticos audaces!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
30 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 300 grams Langostinos a base de plantas
  • 2 tablespoons Aceite de coco
  • 1 medium Cebolla
  • 3 cloves Ajo
  • 2 Chiles rojos
  • 2 tablespoons Pasta de tomate
  • 1 Limón
  • 1 tablespoon
  • 1 tablespoon
  • 0.5 teaspoon Sal.
  • 0.25 teaspoon Pimienta
  • 2 tablespoons Hojas de cilantro
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Primero, prepara las verduras cortando la cebolla mediana en trozos pequeños y picando los dientes de ajo.

2

Corta los chiles rojos en rodajas finas, retirando las semillas si prefieres menos picante.

3

Calienta 2 cucharadas de aceite de coco en una sartén grande a fuego medio.

5

Agrega el ajo picado y los chiles rojos en rodajas, cocinando por otro minuto hasta que estén fragantes.

6

Agrega 2 cucharadas de pasta de tomate a la sartén y revuelve bien para combinar con la cebolla y los chiles.

7

Exprime el jugo de una lima en la sartén, luego agrega 1 cucharada de salsa de soja y 1 cucharada de azúcar moreno.

8

Sazona la mezcla con 0.5 cucharadita de sal y 0.25 cucharadita de pimienta, revolviendo bien.

9

Agrega los 300 gramos de gambas vegetales a la sartén, revolviendo para cubrirlas con la salsa sambal.

10

Cocine los langostinos vegetales durante 5-6 minutos, calentándolos y permitiéndoles absorber los sabores.

11

Una vez que los langostinos a base de plantas estén bien cocinados y cubiertos, retira la sartén del fuego.

12

Sirva caliente, decorado con hojas de cilantro fresco picadas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
728
cal
37.9g
protein
64.3g
carbs
37.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (712.8g)
Calories
728
% Daily Value*
Total Fat 37.9 g 49%
Saturated Fat 24.8 g 124%
Polyunsaturated Fat 0.6 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 3003 mg 131%
Total Carbohydrate 64.3 g 23%
Dietary Fiber 14.9 g 53%
Total Sugars 26.0 g
Protein 37.9 g 76%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 189 mg 15%
Iron 7.8 mg 43%
Potassium 1740 mg 37%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

34.3%%
20.2%%
45.5%%
Fat: 341 cal (45.5%%)
Protein: 151 cal (20.2%%)
Carbs: 257 cal (34.3%%)