Nutrition Facts for Keto pan fried prawns with garlic and lemon

Langostinos salteados con ajo y limón al estilo Keto

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Puntuación Nutriscore: 67/100

¡Transforma tus cenas entre semana con esta receta rápida y llena de sabor de langostinos salteados con ajo y limón al estilo Keto! Ideal para los amantes de los mariscos en una dieta baja en carbohidratos, este plato combina langostinos suculentos y pelados con el aroma intenso del ajo y el brillo ácido del jugo y la ralladura de limón fresco. Cocinados en aceite de oliva hasta un dorado perfecto, estos langostinos se complementan con una pizca de copos de pimiento rojo para un toque sutil y un adorno de perejil fresco para un toque de color y frescura. ¡Con solo 20 minutos de preparación a la mesa, esta comida amigable con la dieta Keto es ideal para aquellos que buscan una cena saludable y deliciosa en poco tiempo. ¡Sírvelo tal cual o junto a una ensalada crujiente para una experiencia culinaria ligera y satisfactoria definitiva!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
20 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 500 grams Gambas, grandes y peladas
  • 4 cloves Dientes de ajo, picados
  • 3 tablespoons Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Zumo de limón recién exprimido
  • 1 teaspoon Ralladura de limón
  • 2 tablespoons Perejil fresco, picado
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra recién molida
  • 0.5 teaspoon Copos de pimienta roja
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

Enjuaga los camarones con agua fría y sécalos con una toalla de papel.

2

En un tazón grande, combina los camarones con jugo de limón, la mitad del ajo picado, sal y pimienta negra. Mezcla bien para cubrir los camarones con el adobo.

3

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

4

Agrega el ajo picado restante a la sartén y sofríe por aproximadamente 1 minuto hasta que suelte aroma, teniendo cuidado de no quemarlo.

6

Espolvorear hojuelas de pimiento rojo y ralladura de limón sobre los langostinos. Mezclar todo para combinar bien.

7

Retira la sartén del fuego y decora los langostinos con perejil fresco.

8

Sirve los langostinos fritos en sartén inmediatamente mientras estén calientes, opcionalmente con una rodaja de limón al lado para darle un toque adicional.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
910
cal
121.6g
protein
9.6g
carbs
43.9g
fat

Nutrition Facts

1 serving (601.9g)
Calories
910
% Daily Value*
Total Fat 43.9 g 56%
Saturated Fat 7.1 g 36%
Polyunsaturated Fat 4.0 g
Cholesterol 945 mg 315%
Sodium 2922 mg 127%
Total Carbohydrate 9.6 g 3%
Dietary Fiber 1.8 g 6%
Total Sugars 1.0 g
Protein 121.6 g 243%
Vitamin D 19.0 mcg 95%
Calcium 402 mg 31%
Iron 2.7 mg 15%
Potassium 1488 mg 32%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

4.2%%
52.9%%
43.0%%
Fat: 395 cal (43.0%%)
Protein: 486 cal (52.9%%)
Carbs: 38 cal (4.2%%)