Nutrition Facts for Dairy-free steamed garlic butter prawns

Langostinos al vapor con ajo y mantequilla sin lácteos

Image of Langostinos al vapor con ajo y mantequilla sin lácteos
Puntuación Nutriscore: 65/100

Disfruta de los deliciosos sabores de los Langostinos al Vapor con Mantequilla de Ajo sin Lácteos, un plato de mariscos que rebosa de riqueza y sabor salado mientras permanece completamente libre de lácteos. Los langostinos perfectamente al vapor están cubiertos con una deliciosa salsa de mantequilla de ajo hecha con mantequilla a base de plantas, jugo de limón fresco y ajo picado fragante, ofreciendo una combinación irresistible de riqueza mantecosa y brillo cítrico. Preparado en menos de 30 minutos, esta receta no solo es rápida y fácil, sino también saludable, gracias al suave método de cocción al vapor que conserva la textura tierna y dulzura natural de los langostinos. Terminado con un toque de perejil fresco para añadir un toque de verdor, este plato es ideal para cenas elegantes o como una comida sencilla pero elegante entre semana. ¡Sírvelo con arroz al vapor o pan crujiente para absorber la salsa sabrosa y disfruta de un festín de mariscos de calidad restaurante en casa! Palabras clave: langostinos al vapor sin lácteos, salsa de mantequilla de ajo, receta de mariscos saludable, cena rápida entre semana.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

8 items
  • 500 grams Langostinos grandes (con cáscara, desvenados)
  • 4 cloves Dientes de ajo (picados)
  • 50 grams Mantequilla sin lácteos (por ejemplo, mantequilla a base de plantas o margarina)
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 1 tablespoon Jugo de limón (recién exprimido)
  • 2 tablespoons Perejil (picado)
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra (recién molida)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Limpia y prepara los langostinos enjuagándolos con agua fría. Sécalos con una toalla de papel y ponlos a un lado.

2

En una cacerola pequeña, derrite la mantequilla sin lácteos a fuego lento. Agrega aceite de oliva para evitar que se queme.

3

Agrega el ajo picado y cocina durante 1-2 minutos hasta que esté fragante, cuidando de que no se dore.

4

Agrega jugo de limón, sal y pimienta negra a la mantequilla de ajo, revolviendo bien. Retira del fuego y reserva.

5

Prepara un vaporizador llevando a ebullición una olla con agua a fuego lento. Coloca los langostinos limpios en un recipiente resistente al calor que quepa dentro del cesto del vaporizador.

6

Vierte la salsa de mantequilla y ajo de manera uniforme sobre los langostinos, asegurándote de que cada langostino esté cubierto.

7

Coloca el plato en la cesta del vaporizador, tápalo y cocina al vapor los camarones durante 6-8 minutos o hasta que se pongan rosados y estén completamente cocidos.

8

Con cuidado retire el plato del vaporizador. Espolvoree el perejil picado sobre los langostinos para decorar.

9

Sirve los langostinos inmediatamente con la salsa de mantequilla de ajo por encima. Acompaña con arroz al vapor o pan crujiente para una comida completa.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
919
cal
89.4g
protein
5.9g
carbs
59.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (602.2g)
Calories
919
% Daily Value*
Total Fat 59.3 g 76%
Saturated Fat 14.1 g 70%
Polyunsaturated Fat 1.3 g
Cholesterol 676 mg 226%
Sodium 2804 mg 122%
Total Carbohydrate 5.9 g 2%
Dietary Fiber 0.9 g 3%
Total Sugars 0.5 g
Protein 89.4 g 179%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 218 mg 17%
Iron 2.8 mg 16%
Potassium 729 mg 16%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

2.6%%
39.1%%
58.3%%
Fat: 533 cal (58.3%%)
Protein: 357 cal (39.1%%)
Carbs: 23 cal (2.6%%)