Nutrition Facts for Keto grilled prawns with garlic and lemon

Langostinos a la Parrilla Keto con Ajo y Limón

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Puntuación Nutriscore: 71/100

Enciende la parrilla para estos irresistibles Langostinos a la Parrilla con Ajo y Limón al estilo Keto, un plato vibrante y bajo en carbohidratos que rebosa sabor y es perfecto para cenar en verano. Los tiernos langostinos se marinan en una mezcla enérgica de ajo fresco, jugo de limón tangy, aceite de oliva y un toque de picante de hojuelas de pimiento rojo opcional, asegurando que cada bocado esté impregnado de sabores fuertes y brillantes. Rápidamente a la parrilla a la perfección, estos langostinos son jugosos y deliciosamente carbonizados. Cubiertos con perejil fresco y acompañados con gajos de limón para un elegante acabado, esta receta compatible con keto es fácil de preparar, con un tiempo de preparación de 15 minutos y lista en menos de 30 minutos. Ideal para cenas entre semana o encuentros sofisticados, este plato es una sensación sabrosa que cumple con todos los requisitos para una alimentación saludable sin escatimar en sabor.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
8 min
🕐
Total Time
23 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 16 pieces langostinos grandes, pelados y limpios
  • 2 tablespoons aceite de oliva
  • 4 cloves ajo fresco, picado
  • 2 tablespoons zumo de limón
  • 1 teaspoon ralladura de limón
  • 0.5 teaspoon sal marina
  • 0.25 teaspoon pimienta negra
  • 0.25 teaspoon copos de pimienta roja (opcional)
  • 2 tablespoons perejil fresco, picado
  • 4 pieces gajos de limón para servir
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

7 steps
1

En un tazón grande, combina aceite de oliva, ajo picado, jugo de limón, ralladura de limón, sal marina, pimienta negra y hojuelas de pimienta roja opcional.

2

Agrega los langostinos al tazón y revuélvelos bien para asegurarte de que estén uniformemente cubiertos con el adobo. Déjalos marinar durante 10 minutos mientras preparas la parrilla.

3

Precalienta una parrilla al aire libre o una plancha a fuego medio-alto.

4

Ensarta los langostinos en brochetas, dejando un poco de espacio entre cada uno para una cocción uniforme.

5

Una vez que la parrilla esté caliente, coloca los pinchos en la parrilla y cocina durante unos 2-4 minutos por cada lado, o hasta que las gambas estén opacas y tengan un buen dorado.

6

Retira los langostinos de la parrilla y transfiérelos a una fuente para servir.

7

Espolvorear los langostinos a la parrilla con perejil fresco picado y servir de inmediato con gajos de limón al lado.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
615
cal
78.4g
protein
13.2g
carbs
29.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (462.8g)
Calories
615
% Daily Value*
Total Fat 29.5 g 38%
Saturated Fat 4.7 g 24%
Polyunsaturated Fat 2.7 g
Cholesterol 605 mg 202%
Sodium 1530 mg 67%
Total Carbohydrate 13.2 g 5%
Dietary Fiber 2.8 g 10%
Total Sugars 3.2 g
Protein 78.4 g 157%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 271 mg 21%
Iron 2.4 mg 13%
Potassium 1110 mg 24%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

8.4%%
49.6%%
42.0%%
Fat: 265 cal (42.0%%)
Protein: 313 cal (49.6%%)
Carbs: 52 cal (8.4%%)