Nutrition Facts for Vegan laksa

Laksa Vegano

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Puntuación Nutriscore: 77/100

Sumérgete en un tazón de vibrante y reconfortante Laksa Vegana, una rica y aromática sopa de fideos del sudeste asiático que rebosa de sabor. Esta versión vegana del clásico laksa presenta fideos de arroz sedosos, leche de coco cremosa, y una pasta de laksa casera impregnada de chalotes, hierba de limón, galanga y jengibre para una base irresistiblemente fragante. Cubos de tofu firme y crujientes brotes de soja añaden una textura satisfactoria, mientras que la salsa de soja y lima ofrecen el equilibrio perfecto de notas saladas y ácidas. Listo en solo 45 minutos, esta fácil receta es ideal para cenas de entre semana o para impresionar a los invitados con sus audaces y exóticos sabores. Aderezado con cilantro fresco y una rodaja de lima, este platillo libre de lácteos y gluten resulta ser un verdadero éxito entre el público. Perfecto para los amantes del laksa vegano o cualquier persona que busque elevar su juego de sopas, ¡esta receta toca todas las teclas correctas!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

16 items
  • 200 g Fideos de arroz
  • 400 ml Leche de coco
  • 500 ml Caldo de verduras
  • 200 g Tofu firme
  • 100 g Brotes de soja
  • 2 tbsp Pasta de curry rojo
  • 2 Chalotes
  • 1 tbsp Galanga
  • 1 Tallo de hierba de limón
  • 3 Dientes de ajo
  • 1 tbsp Jengibre
  • 2 tbsp Salsa de soja
  • 1 Limón
  • 1 bunch Cilantro
  • 1 tsp Sal
  • 2 tbsp Aceite
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Empieza por remojar los fideos de arroz en un bol con agua caliente por unos 15 minutos, o hasta que estén suaves, luego escúrrelos y reserva.

2

Mientras se remojan los fideos, prepara la pasta de laksa. En un procesador de alimentos, combina chalotas, galanga, limoncillo (retirando las capas exteriores duras), ajo y jengibre. Mezcla hasta obtener una pasta suave.

3

Calienta el aceite en una olla grande a fuego medio. Agrega la pasta de laksa preparada y la pasta de curry rojo a la olla, y fríe durante 2-3 minutos hasta que estén fragantes.

4

Añade la leche de coco y el caldo de verduras a la olla, revolviendo para combinar con la pasta. Lleva la mezcla a hervir suavemente.

5

Corta el tofu en cubos pequeños y agrégalo a la olla. Reduce el fuego y deja que la sopa hierva a fuego lento durante unos 10 minutos.

6

Añade la salsa de soja y la sal a la sopa, ajustando el sazón al gusto.

7

Agrega los fideos de arroz escurridos a la sopa y revuelve suavemente para incorporar. Continúa cocinando por unos minutos más, asegurándote de que los fideos se calienten.

8

Justo antes de servir, añade los brotes de soja a la olla, permitiendo que se ablanden brevemente en la sopa caliente.

9

Sirve el laksa caliente, decorando cada tazón con hojas frescas de cilantro y una rodaja de lima para exprimir por encima.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1218
cal
45.8g
protein
177.6g
carbs
44.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1789.4g)
Calories
1218
% Daily Value*
Total Fat 44.7 g 57%
Saturated Fat 4.7 g 24%
Polyunsaturated Fat 1.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 5940 mg 258%
Total Carbohydrate 177.6 g 65%
Dietary Fiber 19.6 g 70%
Total Sugars 51.6 g
Protein 45.8 g 92%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 600 mg 46%
Iron 15.5 mg 86%
Potassium 2628 mg 56%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

54.8%%
14.1%%
31.0%%
Fat: 402 cal (31.0%%)
Protein: 183 cal (14.1%%)
Carbs: 710 cal (54.8%%)