Nutrition Facts for Vegan seafood laksa

Laksa vegana de mariscos.

Image of Laksa vegana de mariscos.
Puntuación Nutriscore: 77/100

Sumérgete en un tazón reconfortante y lleno de sabor de Laksa Vegano de Mariscos, una variante a base de plantas de la clásica favorita del sudeste asiático. Esta aromática sopa de fideos combina leche de coco cremosa, especias fragantes como limoncillo, cúrcuma y cilantro, y una mezcla de deliciosos ingredientes para una comida satisfactoria. Con tofu tierno, hongos carnosos y un toque de algas ricas en umami, esta versión vegana captura toda la esencia del laksa inspirado en mariscos, sin mariscos. Listo en menos de una hora, es perfecto para una cena acogedora entre semana o un plato impresionante para una cena de fiesta. Decorado con cilantro fresco, crujientes brotes de soja y un chorrito de lima, este vibrante laksa vegano llevará tus papilas gustativas directamente a los trópicos. Vegano, sin gluten e irresistiblemente sabroso, ¡es un must para los amantes de la comida a base de plantas!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
25 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

21 items
  • 200 grams
  • 2 tablespoons
  • 1 medium cebolla, finamente picada
  • 3
  • 1 tablespoon
  • 1
  • 1
  • 1 teaspoon cúrcuma molida
  • 1 teaspoon
  • 4 cups
  • 400 ml
  • 300 grams
  • 2 tablespoons
  • 150 grams
  • 1
  • 2 tablespoons salsa de soja
  • 1 cup
  • 0.5 cup cilantro fresco, picado
  • 1 teaspoon
  • 0.5 teaspoon
  • 4
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

6 steps
1

Cocina los fideos de arroz según las instrucciones del paquete. Una vez cocidos, escúrrelos y reserva.

2

En una olla grande, calienta el aceite de coco a fuego medio. Agrega la cebolla picada, el ajo picado y el jengibre rallado. Sofríe durante 2-3 minutos hasta que la cebolla esté transparente.

3

Incorpora la hierba de limón en rodajas, el chile picado, la cúrcuma molida y el cilantro molido. Cocina por otros 2 minutos hasta que las especias liberen su fragancia.

4

Vierta el caldo de verduras y la leche de coco. Lleve la mezcla a hervir a fuego medio.

6

Agrega el jugo de lima y la salsa de soja, y sazona con sal y pimienta negra. Ajusta la sazón al gusto.

7

Divida los fideos cocidos entre los platos para servir. Sirva el caldo caliente de laksa sobre los fideos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1425
cal
60.3g
protein
194.2g
carbs
54.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2518.5g)
Calories
1425
% Daily Value*
Total Fat 54.6 g 70%
Saturated Fat 27.6 g 138%
Polyunsaturated Fat 3.5 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 6474 mg 282%
Total Carbohydrate 194.2 g 71%
Dietary Fiber 28.0 g 100%
Total Sugars 60.1 g
Protein 60.3 g 121%
Vitamin D 0.3 mcg 1%
Calcium 1393 mg 107%
Iron 29.9 mg 166%
Potassium 4179 mg 89%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

51.5%%
16.0%%
32.6%%
Fat: 491 cal (32.6%%)
Protein: 241 cal (16.0%%)
Carbs: 776 cal (51.5%%)