Nutrition Facts for Amritsari kulcha

Kulcha Amritsari

Image of Kulcha Amritsari
Puntuación Nutriscore: 66/100

Sumérgete en los sabores de Punjab con este irresistible Amritsari Kulcha: un pan plano suave y mantecoso relleno de patata sazonada que explota con sabor. Elaborados a partir de una masa fermentada con levadura enriquecida con ghee y yogur, estos kulchas presumen de una textura esponjosa con un exterior crujiente y dorado. El relleno aromático, con puré de patatas, cebollas picadas, chiles verdes y una mezcla de especias reconfortantes como masala de chaat y comino en polvo, aporta un giro deliciosamente audaz y sabroso a cada bocado. Perfectamente cocinados en un tawa caliente, horno o en un tradicional tandoor, y terminados con un generoso pincel de mantequilla derretida, esta delicia del norte de la India se combina maravillosamente con curry cremosos, encurtidos o un raita refrescante. Ya sea que estés organizando una comida festiva o anhelando una indulgencia al estilo de la comida callejera, Amritsari Kulcha promete ser la estrella de tu mesa.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

16 items
  • 500 grams Harina de trigo todo uso
  • 1 teaspoon Levadura instantánea
  • 1 tablespoon Azúcar
  • 1 teaspoon Sal
  • 2 tablespoons Ghee (mantequilla clarificada)
  • 2 tablespoons Yogur
  • 250 ml Agua tibia
  • 300 grams Patatas cocidas
  • 1 medium Cebolla picada
  • 2 finely chopped Chiles verdes
  • 2 tablespoons Hojas de cilantro fresco picadas
  • 1 teaspoon Comino en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cilantro
  • 1 teaspoon Masala chaat
  • 0.5 teaspoon Pimentón picante
  • 4 tablespoons Mantequilla
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En un tazón, combina la harina para todo uso, la levadura instantánea, el azúcar y la sal.

2

Agrega ghee y yogurt a la mezcla de harina. Mezcla bien.

3

Añade agua tibia gradualmente y amasa la mezcla hasta obtener una masa suave. Cubre con un paño húmedo y deja reposar durante 1 hora, hasta que duplique su tamaño.

4

Para hacer el relleno, machaca las papas cocidas en un tazón y agrega cebolla picada, chiles verdes, hojas de cilantro, comino en polvo, cilantro en polvo, chaat masala y pimienta roja en polvo. Mezcla bien.

5

Divida la masa en bolas del mismo tamaño. Aplane ligeramente cada bola y llénela con la mezcla de papa. Selle los bordes y enrolle suavemente hasta obtener una forma redonda, de aproximadamente 6 pulgadas de diámetro.

6

Precaliente un tandoor u horno, o coloque una tawa (plancha) a fuego medio.

7

Coloca el kulcha enrollado en el tawa caliente o en el horno. Cocina hasta que aparezcan manchas marrones en un lado, da la vuelta y cocina el otro lado.

8

Pincele los kulchas cocidos con mantequilla para añadir sabor y sírvalos calientes.

9

Repite el proceso con la masa restante.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2941
cal
64.4g
protein
481.4g
carbs
82.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1397.6g)
Calories
2941
% Daily Value*
Total Fat 82.1 g 105%
Saturated Fat 44.6 g 223%
Polyunsaturated Fat 1.4 g
Cholesterol 206 mg 69%
Sodium 3015 mg 131%
Total Carbohydrate 481.4 g 175%
Dietary Fiber 25.4 g 91%
Total Sugars 28.9 g
Protein 64.4 g 129%
Vitamin D 0.6 mcg 3%
Calcium 258 mg 20%
Iron 10.8 mg 60%
Potassium 2299 mg 49%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

65.9%%
8.8%%
25.3%%
Fat: 738 cal (25.3%%)
Protein: 257 cal (8.8%%)
Carbs: 1925 cal (65.9%%)