Nutrition Facts for Gluten-free kulajda

Kulajda sin gluten.

Image of Kulajda sin gluten.
Puntuación Nutriscore: 71/100

Descubre los reconfortantes sabores de la cocina tradicional checa con esta Kulajda sin gluten, una sopa cremosa de eneldo reinventada para aquellos que evitan el gluten. Esta receta consistente combina tiernas papas, terrosos champiñones y un caldo aterciopelado espesado con harina sin gluten, ofreciendo toda la riqueza de la versión clásica sin comprometer las necesidades dietéticas. El eneldo fresco y un toque de vinagre de vino blanco añaden un sabor vibrante, mientras que un huevo escalfado a la perfección corona cada plato para un final satisfactorio. Lista en solo 45 minutos, esta sopa es una mezcla perfecta de simplicidad rústica y elegancia gourmet, ideal para cenas acogedoras entre semana o para impresionar a los invitados con un giro auténtico y sin gluten a un favorito de Europa del Este.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 4 cups Caldo de verduras
  • 4 medium Patatas, peladas y cortadas en cubos
  • 8 ounces Champiñones frescos, en rodajas
  • 2 tablespoons Mantequilla
  • 1 medium Cebolla, picada
  • 1 Diente de ajo picado.
  • 2 tablespoons Eneldo fresco y picado
  • 2 tablespoons Harina sin gluten multiusos
  • 1 cup Nata agria
  • 3 tablespoons Vinagre de vino blanco
  • 1 teaspoon Sal
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra recién molida
  • 4 Huevos
  • 1 Hoja de laurel
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

En una olla grande, derrite la mantequilla a fuego medio. Agrega la cebolla picada y el ajo picado, sofreír hasta que la cebolla esté transparente, aproximadamente 3-4 minutos.

2

Agrega los champiñones en rodajas y cocina por otros 5 minutos hasta que los champiñones estén tiernos.

3

Espolvorear la harina multiusos sin gluten sobre la mezcla de cebolla y champiñones, revolviendo para cubrir de manera uniforme.

4

Agregar gradualmente el caldo de verduras, revolviendo constantemente para evitar grumos.

5

Agrega las papas cortadas en cubos, la hoja de laurel, la sal y la pimienta. Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego y deja cocinar a fuego lento.

6

Cocine la sopa a fuego lento durante unos 20 minutos, o hasta que las papas estén tiernas al pincharlas con un tenedor.

7

Mientras la sopa hierve a fuego lento, prepara los huevos escalfados. Llena una cacerola mediana con agua y lleva a hervir a fuego lento. Añade un chorrito de vinagre y con cuidado casca los huevos en el agua, uno por uno. Escalfa durante 3-4 minutos hasta que las claras estén cocidas pero las yemas sigan líquidas.

8

Retire los huevos con una espumadera y colóquelos a un lado.

9

Una vez que las papas estén tiernas, retire la hoja de laurel de la sopa. Agregue la crema agria, el eneldo picado y el vinagre de vino blanco. Ajuste la sazón si es necesario.

10

Sirve la sopa en tazones, agregando un huevo escalfado a cada porción. Sirve la kulajda caliente, adornada con eneldo fresco adicional si se desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2100
cal
70.0g
protein
254.7g
carbs
97.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (2646.2g)
Calories
2100
% Daily Value*
Total Fat 97.8 g 125%
Saturated Fat 51.5 g 258%
Polyunsaturated Fat 3.6 g
Cholesterol 925 mg 308%
Sodium 5230 mg 227%
Total Carbohydrate 254.7 g 93%
Dietary Fiber 27.6 g 99%
Total Sugars 44.7 g
Protein 70.0 g 140%
Vitamin D 4.6 mcg 23%
Calcium 722 mg 56%
Iron 14.7 mg 82%
Potassium 6442 mg 137%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

46.8%%
12.8%%
40.4%%
Fat: 880 cal (40.4%%)
Protein: 280 cal (12.8%%)
Carbs: 1018 cal (46.8%%)