Nutrition Facts for Paleo kaju katli

Kaju Katli Paleo

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Puntuación Nutriscore: 57/100

Disfruta de los irresistibles sabores del Kaju Katli Paleo, una versión saludable del tradicional dulce indio. Elaborado con anacardos crudos, azúcar de coco y un toque de aromático cardamomo molido, este pequeño placer sin lácteos ni azúcares refinados es ideal para los que siguen un estilo de vida paleo. Hebras delicadas de azafrán infunden a la receta con un toque lujoso, mientras que la mantequilla clarificada aporta riqueza y profundidad a la textura. En tan solo 35 minutos, este postre decadente pero saludable se prepara con poco esfuerzo, ofreciendo una forma elegante de satisfacer tu paladar dulce. Ya sea enrollado con harina de almendra o disfrutado directamente del papel pergamino, estos deliciosos bocados que se deshacen en la boca son perfectos para celebraciones festivas o para disfrutar en el día a día. ¡Repleto de ingredientes nutritivos y sabores indios atemporales, el Kaju Katli Paleo es tu nuevo postre libre de culpa por excelencia!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
20 min
🕐
Total Time
35 min
👥
Servings
20 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 2 cups Anacardos crudos.
  • 0.5 cup Azúcar de coco
  • 0.25 cup Agua
  • 1 tablespoon Mantequilla clarificada
  • 0.5 teaspoon Cardamomo molido
  • 0.125 teaspoon "Hebras de azafrán"
  • 2 tablespoons Harina de almendra (opcional, para enharinar)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Comienza colocando los anacardos crudos en una licuadora o procesador de alimentos potente. Pulsa hasta que se conviertan en un polvo fino. Ten cuidado de no procesar en exceso, ya que esto podría liberar aceites y convertir la mezcla en mantequilla de anacardo.

2

Deje a un lado el polvo de anacardo. En una cacerola mediana, combine el azúcar de coco y el agua. Caliente a fuego medio-bajo hasta que el azúcar se disuelva, revolviendo ocasionalmente.

3

Agrega los hilos de azafrán al almíbar y continúa cocinando la mezcla hasta que espese ligeramente. Esto debería tomar alrededor de 5-7 minutos.

4

Una vez que el almíbar se haya espesado, añade el polvo de anacardos al almíbar, removiendo continuamente para mezclar. Mantén la mezcla a fuego lento.

5

Agrega la mantequilla clarificada y el cardamomo molido a la mezcla de anacardos y jarabe de azúcar. Sigue removiendo hasta que la mezcla comience a desprenderse de los lados del recipiente, formando una consistencia parecida a la masa. Esto debería tomar alrededor de 8-10 minutos.

6

Retira la mezcla del fuego y deja que se enfríe un poco durante un minuto o dos.

7

Coloque un trozo grande de papel pergamino en una superficie plana y opcionalmente espolvoree harina de almendra para evitar que se pegue. Transfiera la masa de anacardo sobre el papel pergamino.

8

Cubre la masa con otro trozo de papel pergamino y usa un rodillo para extender la mezcla hasta obtener un grosor de aproximadamente 1/4 de pulgada.

9

Con cuidado, despega con cuidado la parte superior del papel pergamino y usa un cuchillo afilado para cortar la masa aplanada en forma de diamante o cuadrado.

10

Deje que el Kaju Katli se enfríe por completo. Una vez enfriado, guárdelo en un recipiente hermético a temperatura ambiente. ¡Sirva y disfrute de su Kaju Katli amigable con la dieta paleo!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1914
cal
44.7g
protein
195.7g
carbs
119.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (431.4g)
Calories
1914
% Daily Value*
Total Fat 119.4 g 153%
Saturated Fat 27.1 g 136%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 40 mg 13%
Sodium 27 mg 1%
Total Carbohydrate 195.7 g 71%
Dietary Fiber 9.0 g 32%
Total Sugars 132.6 g
Protein 44.7 g 89%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 122 mg 9%
Iron 18.8 mg 104%
Potassium 1609 mg 34%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

38.4%%
8.8%%
52.8%%
Fat: 1074 cal (52.8%%)
Protein: 178 cal (8.8%%)
Carbs: 782 cal (38.4%%)