Nutrition Facts for Paleo cheese kaak

Kaak de Queso Paleo

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Puntuación Nutriscore: 67/100

Disfruta de los sabores deliciosamente nostálgicos de Paleo Cheese Kaak, una versión más saludable de los clásicos anillos de pan del Medio Oriente, apreciados por su aroma a queso y su costra adornada con sésamo. Esta receta libre de granos presenta harina de almendras y almidón de tapioca, asegurando una textura suave pero masticable, mientras que la levadura nutricional aporta una esencia rica y quesosa que es totalmente libre de lácteos. Realzados con aromáticos polvos de ajo y cebolla, estos anillos dorados están bellamente cubiertos con semillas de sésamo para un crujido delicioso. Listos en menos de una hora, estos aperitivos amigables con la dieta Paleo son perfectos para cualquier ocasión, ya sea disfrutados calientes junto a tu café matutino o como un sabroso bocadillo para llevar. Adaptados a los estilos de alimentación limpia moderna, combinan tradición con ingredientes saludables, haciéndolos a la vez nostálgicos y nutritivos.

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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

11 items
  • 2 cups Harina de almendra
  • 1 cup Almidón de tapioca
  • 1 cup Levadura nutricional
  • 1 teaspoon Polvo de hornear (apto para la dieta paleo)
  • 1 teaspoon Sal marina
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 2 large Huevos
  • 0.5 cup Leche de coco (entera, enlatada)
  • 1 tablespoon Vinagre de sidra de manzana
  • 0.25 cup Semillas de sésamo
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y forra una bandeja de hornear con papel pergamino.

2

En un tazón grande, combina la harina de almendra, almidón de tapioca, levadura nutricional, polvo de hornear, sal marina, ajo en polvo y cebolla en polvo. Mezcla bien para asegurarte de que no queden grumos.

3

En un tazón aparte, bate los huevos, la leche de coco y el vinagre de sidra de manzana hasta que estén completamente combinados.

4

Vierte lentamente los ingredientes líquidos en los ingredientes secos, revolviendo constantemente para formar una masa. La masa debe estar ligeramente pegajosa pero fácil de manejar.

5

Divide la masa en 8 porciones iguales. Forme cada porción en una bola y luego dale forma de anillo. Coloque cada anillo en la bandeja para hornear preparada.

6

Espolvoree las semillas de sésamo de manera uniforme sobre la parte superior de los aros de masa, presionándolas suavemente sobre la masa.

7

Coloca la bandeja para hornear en el horno precalentado y hornea durante 20-25 minutos o hasta que los kaak estén dorados y firmes al tacto.

8

Sácalos del horno y déjalos enfriar en la bandeja de horno por unos minutos antes de transferirlos a una rejilla metálica para que se enfríen completamente.

9

Sirve caliente o guarda en un recipiente hermético por hasta 3 días.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2702
cal
73.8g
protein
285.2g
carbs
153.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (739.9g)
Calories
2702
% Daily Value*
Total Fat 153.8 g 197%
Saturated Fat 38.3 g 191%
Polyunsaturated Fat 8.2 g
Cholesterol 372 mg 124%
Sodium 3011 mg 131%
Total Carbohydrate 285.2 g 104%
Dietary Fiber 33.0 g 118%
Total Sugars 19.9 g
Protein 73.8 g 148%
Vitamin D 2.1 mcg 10%
Calcium 571 mg 44%
Iron 19.8 mg 110%
Potassium 979 mg 21%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

40.5%%
10.5%%
49.1%%
Fat: 1384 cal (49.1%%)
Protein: 295 cal (10.5%%)
Carbs: 1140 cal (40.5%%)