Ricos, ahumados y reconfortantes, estos Frijoles Hornados con Carne Molida son el deleite definitivo para cenas familiares, reuniones compartidas o barbacoas. Esta receta combina la carne molida sabrosa, tocino crujiente y frijoles horneados tiernos con una mezcla sabrosa de kétchup, azúcar moreno, mostaza y salsa Worcestershire, creando un equilibrio perfecto entre dulzura y acidez. Infundido con el calor del polvo de chili y la profundidad de cebollas caramelizadas y ajo, este plato horneado se cocina a fuego lento hasta la perfección, entregando capas de sabores audaces y reconfortantes en cada bocado. Listo en poco más de una hora y sirviendo generosamente a seis, este clásico alimento reconfortante se combina maravillosamente con pan de maíz, ensalada de repollo o una rebanada de pan crujiente. Ya sea que estés alimentando a una multitud o preparando una cena entre semana, estos frijoles horneados son garantía de satisfacción.
Precalienta tu horno a 350°F (175°C).
En una sartén grande a fuego medio, cocina las tiras de tocino hasta que estén crujientes. Retira el tocino y colócalo en un plato forrado con papel toalla para escurrir. Una vez frío, desmenuza el tocino.
En la misma sartén, añade la carne molida y cocina a fuego medio hasta que se dore, aproximadamente 6-8 minutos. Desmenúzala con una espátula mientras se cocina. Una vez dorada, escurre el exceso de grasa y reserva.
Mientras se cocina la carne, pica finamente la cebolla y tritura los dientes de ajo.
En la sartén con la carne, añade cebolla picada y ajo picado. Sofríelos durante 3-4 minutos hasta que la cebolla se vuelva transparente y aromática.
En un recipiente grande para hornear, mezcla la carne de res cocida, las cebollas y el ajo con los frijoles horneados, salsa de tomate, azúcar moreno, mostaza, salsa Worcestershire, chile en polvo, sal y pimienta negra. Mezcla todo hasta que esté bien combinado.
Incorpora los trozos de tocino desmenuzado.
Cubre el recipiente para hornear con una tapa o papel de aluminio. Colócalo en el horno precalentado y hornea durante 45 minutos.
Retire la tapa y hornee por otros 15 minutos, permitiendo que la parte superior se caramelice ligeramente.
Sácalo del horno y déjalo enfriar unos minutos antes de servir. ¡Disfruta tus Frijoles al Horno con Carne de Res Picada!
Calories |
2399 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 96.4 g | 124% | |
| Saturated Fat | 36.9 g | 184% | |
| Polyunsaturated Fat | 3.4 g | ||
| Cholesterol | 353 mg | 118% | |
| Sodium | 6587 mg | 286% | |
| Total Carbohydrate | 263.7 g | 96% | |
| Dietary Fiber | 50.9 g | 182% | |
| Total Sugars | 131.3 g | ||
| Protein | 123.4 g | 247% | |
| Vitamin D | 0.1 mcg | 1% | |
| Calcium | 582 mg | 45% | |
| Iron | 14.5 mg | 81% | |
| Potassium | 4272 mg | 91% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.