Sirope de Calabaza con Especias sin Azúcar
¡Eleva tus bebidas y postres inspirados en el otoño con este delicioso Sirope de Calabaza con Especias sin Azúcar! Hecho con puré de calabaza real y endulzado naturalmente con fruta del monje, este sirope sin culpa aporta los cálidos sabores de canela, nuez moscada, jengibre y clavo a tus delicias otoñales favoritas. Perfecto para lattes acogedores, avena, o incluso para rociar sobre panqueques, esta receta fácil de preparar en la estufa solo toma 25 minutos y rinde 12 porciones de felicidad otoñal. Sin azúcar añadida y con una simple lista de ingredientes saludables, es un imprescindible para cualquiera que desee disfrutar de la esencia reconfortante de las especias de calabaza sin comprometer la salud. ¡Guárdalo en el frigorífico y disfruta del sabor del otoño durante toda la temporada!
En una cacerola mediana, combina el agua y el puré de calabaza. Mezcla bien hasta que estén completamente integrados.
Agrega el edulcorante de fruta del monje a la mezcla de calabaza y revuelve hasta que el edulcorante esté disuelto.
Coloca la cacerola a fuego medio y lleva la mezcla a hervir suavemente, revolviendo ocasionalmente.
Baje el fuego a bajo y agregue el extracto de vainilla, la canela molida, la nuez moscada molida, el jengibre molido y los clavos molidos.
Calories |
98 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 4.0 g | 5% | |
| Saturated Fat | 1.1 g | 6% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.9 g | ||
| Cholesterol | 2 mg | 1% | |
| Sodium | 30 mg | 1% | |
| Total Carbohydrate | 25.8 g | 9% | |
| Dietary Fiber | 5.3 g | 19% | |
| Total Sugars | 4.6 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 86 mg | 7% | |
| Iron | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 278 mg | 6% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.