Nutrition Facts for Gluten-free jangri

Jangri sin gluten

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Puntuación Nutriscore: 42/100

Déjate tentar por la irresistible dulzura de Jangri sin gluten, una versión refinada del tradicional postre indio, diseñada para aquellos que siguen un estilo de vida libre de gluten. Esta colorida delicia se elabora con una suave masa de lentejas urad remojadas y harina de arroz sin gluten, frita a la perfección dorada y luego empapada en un fragante almíbar de azúcar infusionado con cardamomo y un toque de jugo de limón. La textura crujiente y la rica dulzura almibarada se combinan para crear una experiencia que se deshace en la boca, ideal para celebraciones festivas o como un tentempié decadente. Sin comprometer el sabor o la autenticidad, esta receta es fácil de seguir y ofrece resultados impresionantes. ¡Haz estos deliciosos jangris en tu propia cocina e impresiona a tus invitados con sus elaboradas formas y su encanto sin gluten!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
1 hr
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
1 hr 30 min
👥
Servings
20 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 cup Lentejas Urad (gramo negro partido)
  • 0.25 cup Harina de arroz (sin gluten)
  • 0.5 cup Agua
  • 0.25 teaspoon Colorante alimentario (opcional)
  • 2 cups Azúcar
  • 1 cup Agua (para el almíbar)
  • 0.5 teaspoon Polvo de cardamomo
  • 1 liter Manteca de vaca clarificada o aceite (para freír)
  • 0.5 teaspoon Zumo de limón
  • 0.25 teaspoon Sal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Enjuaga el urad dal completamente y remójalo en suficiente agua por 2 a 3 horas.

2

Escurra el urad dal remojado y agréguelo a una licuadora. Agregue harina de arroz y agua gradualmente mientras muele para formar una masa espesa y suave. La consistencia debe ser similar a la de una masa para manga pastelera.

3

Agrega una pizca de sal y el colorante alimentario a la masa, si se usa, y mezcla bien.

4

Para el almíbar, en una cacerola aparte, combina 2 tazas de azúcar con 1 taza de agua. Revuelve para disolver y lleva a ebullición.

5

Una vez que el jarabe alcance una consistencia de hilo fino, agregar el polvo de cardamomo y el jugo de limón. Retirar del fuego y reservar, asegurándose de que se mantenga caliente pero sin hervir.

6

Calienta ghee o aceite en una sartén de fondo grueso a fuego medio para freír en abundante aceite.

7

Llena una manga pastelera equipada con una boquilla redonda o un paño de muselina limpio con un pequeño agujero con la masa de jangri.

8

Coloca formas circulares con la manga directamente en el aceite caliente, manteniendo la llama a fuego medio. Fríe hasta que se doren y queden crujientes, volteándolos para cocinar ambos lados de manera uniforme.

9

Una vez cocidos, retire los jangris del aceite y sumérjalos inmediatamente en el almíbar caliente de azúcar. Deje que se empapen durante al menos un minuto antes de retirarlos y colocarlos en un plato.

10

Repite el proceso con la masa restante.

11

Sirva el jangri sin gluten tibio o a temperatura ambiente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
11404
cal
52.3g
protein
541.5g
carbs
1005.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1995.7g)
Calories
11404
% Daily Value*
Total Fat 1005.5 g 1289%
Saturated Fat 621.0 g 3105%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 2561 mg 854%
Sodium 674 mg 29%
Total Carbohydrate 541.5 g 197%
Dietary Fiber 37.7 g 135%
Total Sugars 399.4 g
Protein 52.3 g 105%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 295 mg 23%
Iron 15.6 mg 87%
Potassium 2013 mg 43%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

19.0%%
1.8%%
79.2%%
Fat: 9049 cal (79.2%%)
Protein: 209 cal (1.8%%)
Carbs: 2166 cal (19.0%%)