Nutrition Facts for Vegan honey-glazed roast ham

Jamon Asado Vegano con Glasé de Miel

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Puntuación Nutriscore: 67/100

¡Eleve su mesa navideña a base de plantas con este impresionante Jamón Asado Vegano con Glaseado de Miel! Elaborado a partir de una base sabrosa de seitán sazonada con pimentón ahumado, ajo y un toque de humo líquido, este plato central vegano ofrece un sabor ahumado y rico en umami que rivaliza con el jamón tradicional. La estrella del espectáculo es su glaseado irresistiblemente pegajoso, hecho con miel vegana (o jarabe de agave), azúcar moreno, mostaza y mantequilla vegana derretida, aportando un equilibrio perfecto entre dulzura y tangibilidad. Adornado con clavos para un toque festivo, este asado se cocina al horno a la perfección, obteniendo un interior tierno y una costra caramelizada. Listo en poco más de 2 horas y sirviendo hasta 8 porciones, es ideal para las fiestas, reuniones especiales o cualquier comida festiva. ¡Disfrute de una versión libre de crueldad de un plato clásico que seguramente sorprenderá tanto a veganos como a omnívoros por igual!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
2 hr
🕐
Total Time
2 hr 30 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

18 items
  • 2 cups Gluten de trigo vital
  • 3 tablespoons Harina de garbanzo
  • 1 tablespoon Levadura nutricional
  • 2 teaspoons Pimentón ahumado
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra molida
  • 1.5 cups Caldo de verduras
  • 0.25 cup Salsa de soja
  • 0.25 cup Jarabe de arce
  • 1 teaspoon Humo líquido
  • 2 tablespoons "Mantequilla vegana derretida"
  • 2 tablespoons Mostaza amarilla
  • 2 tablespoons Sirope de agave
  • 2 tablespoons Azúcar moreno
  • 1 teaspoon Maicena
  • 2 tablespoons Agua
  • 10 units Clavos enteros
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

Precalienta tu horno a 350°F (175°C).

2

En un bol grande, combina gluten de trigo vital, harina de garbanzo, levadura nutricional, pimentón ahumado, ajo en polvo, cebolla en polvo y pimienta negra molida.

3

En un recipiente aparte, mezcla el caldo de verduras, la salsa de soja, el jarabe de arce y el humo líquido.

4

Añade lentamente los ingredientes húmedos a los ingredientes secos, revolviendo hasta que se forme una masa. Amasa la masa durante aproximadamente 5 minutos hasta que se vuelva elástica.

5

Forma la masa en forma de un pan similar a un jamón. Envuélvela firmemente en una hoja de papel de aluminio y colócala en un recipiente para hornear.

6

Hornee en el horno precalentado durante 60 minutos. Después de 60 minutos, con cuidado quite el papel de aluminio y continúe horneando por otros 15 minutos.

7

En una cacerola pequeña a fuego medio, derrite la mantequilla vegana y agrega mostaza, "miel" vegana y azúcar moreno. Revuelve hasta que esté suave.

8

En un recipiente pequeño, mezcla el almidón de maíz con agua para crear una masa, y agrégala a la cacerola. Cocina por 2 minutos más, hasta que el glaseado espese.

9

Saca el asado de seitán del horno y píntalo generosamente con el glaseado. Decora con clavos enteros incrustándolos en el pan con intervalos uniformes.

10

Vuelve a poner el asado glaseado en el horno y hornea por 15 minutos adicionales o hasta que el glaseado esté caramelizado y pegajoso.

11

Retira del horno y deja reposar durante 10 minutos antes de rebanar y servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2602
cal
359.1g
protein
215.3g
carbs
37.3g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1118.7g)
Calories
2602
% Daily Value*
Total Fat 37.3 g 48%
Saturated Fat 8.4 g 42%
Polyunsaturated Fat 1.2 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 3835 mg 167%
Total Carbohydrate 215.3 g 78%
Dietary Fiber 14.4 g 51%
Total Sugars 108.2 g
Protein 359.1 g 718%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 786 mg 60%
Iron 29.8 mg 166%
Potassium 1876 mg 40%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

32.7%%
54.5%%
12.7%%
Fat: 335 cal (12.7%%)
Protein: 1436 cal (54.5%%)
Carbs: 861 cal (32.7%%)