Nutrition Facts for Soy-free indomie goreng

"Indomie Goreng sin soja"

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Puntuación Nutriscore: 58/100

Disfruta de los deliciosos sabores de Indomie Goreng sin soya, una variante de los icónicos fideos salteados indonesios perfecta para aquellos que evitan productos a base de soya. Este plato rápido y sabroso utiliza fideos instantáneos sin soya y una salsa casera elaborada con aminos de coco, salsa de chile dulce, salsa de pescado, jugo de lima y azúcar moreno para lograr un equilibrio de sabores dulces, salados y picantes. El fragante ajo, chalotas y chiles elevan el plato, mientras que ingredientes como huevo frito, pepino fresco, rodajas de tomate y, opcionalmente, cacahuetes triturados o chalotas fritas lo convierten en una comida completa e irresistible. Listo en menos de 30 minutos, esta adaptación sin soya es ideal para cenas entre semana o cada vez que anheles sabores asiáticos atrevidos sin compromisos. Perfecto para dietas sin soya, ¡está repleto de sabor y se puede personalizar según tus preferencias!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
2 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

16 items
  • 2 packs fideos ramen instantáneos (libres de soja)
  • 3 tablespoons salsa de coco
  • 1 tablespoon salsa de chile dulce
  • 1 tablespoon zumo de lima
  • 1 teaspoon salsa de pescado (asegúrese de que no contenga soja)
  • 1 teaspoon azúcar moreno
  • 2 cloves dientes de ajo picados
  • 2 tablespoons aceite vegetal
  • 1 small chalotes, cortados en rodajas finas
  • 1 chile rojo, en rodajas
  • 2 tablespoons cebolla verde picada
  • 2 huevo frito
  • 0.5 pepino en rodajas
  • 1 tomate en rodajas
  • 2 gajos de lima
  • 2 tablespoons “Ingredientes para decorar (opcional: cacahuetes triturados, chalotes fritos)”
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

Hierve una olla de agua y cocina los fideos instantáneos de ramen según las instrucciones del paquete. Escúrrelos y ponlos a un lado.

2

En un bol pequeño, combina los aminoácidos de coco, la salsa de chile dulce, el jugo de lima, la salsa de pescado y el azúcar moreno. Revuelve hasta que el azúcar se disuelva. Reserva.

3

Calienta 2 cucharadas de aceite vegetal en un sartén grande o wok a fuego medio.

4

Añade ajo picado, echalotes y chile rojo al sartén y sofríe hasta que los echalotes estén translúcidos y fragantes, aproximadamente 2-3 minutos.

5

Baja el fuego a temperatura baja y añade los fideos escurridos a la sartén.

6

Vierte la salsa preparada sobre los fideos. Mezcla bien usando pinzas o palillos para asegurar que los fideos estén uniformemente cubiertos.

7

Aumenta el fuego a medio y cocina por otros 2-3 minutos, revolviendo ocasionalmente hasta que los fideos hayan absorbido la salsa.

8

Transfiera los fideos a los platos para servir y coloque un huevo frito en cada plato.

9

Adorne con cebolla verde picada, pepino en rodajas y tomate en rodajas.

10

Sirve con gajos de lima al lado y coberturas opcionales como cacahuetes triturados y chalotas fritas.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1426
cal
36.1g
protein
155.2g
carbs
75.7g
fat

Nutrition Facts

1 serving (623.0g)
Calories
1426
% Daily Value*
Total Fat 75.7 g 97%
Saturated Fat 20.8 g 104%
Polyunsaturated Fat 16.8 g
Cholesterol 368 mg 123%
Sodium 4173 mg 181%
Total Carbohydrate 155.2 g 56%
Dietary Fiber 9.3 g 33%
Total Sugars 35.4 g
Protein 36.1 g 72%
Vitamin D 2.2 mcg 11%
Calcium 160 mg 12%
Iron 10.4 mg 58%
Potassium 1208 mg 26%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

42.9%%
10.0%%
47.1%%
Fat: 681 cal (47.1%%)
Protein: 144 cal (10.0%%)
Carbs: 620 cal (42.9%%)