Nutrition Facts for Dairy-free chinese tea eggs

Huevos de té chinos sin lácteos

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Puntuación Nutriscore: 64/100

Descubre los ricos y aromáticos sabores de los *Huevos de Té Chinos Sin Lácteos*, una delicia tradicional asiática con un diseño marmolado casi tan impresionante como su sabor. Esta sencilla receta infunde huevos duros con té negro, salsa de soja, anís estrellado, canela, pimienta de Sichuan y un toque de piel de naranja, creando un aperitivo salado y ligeramente dulce o un plato acompañante. Con tan solo 10 minutos de preparación y una cocción mínima, estos huevos de té son perfectos para la preparación de comidas o como una elegante adición a reuniones festivas. Ya sea disfrutados calientes o fríos, estas delicias sin lácteos son adaptables sin gluten y están impregnadas de auténtica tradición culinaria china, ofreciendo una explosión de sabor umami en cada bocado.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
40 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 6 pieces huevos grandes
  • 4 cups agua
  • 3 pieces bolsas de té negro
  • 0.5 cup salsa de soja
  • 3 pieces anís estrellado
  • 1 piece rama de canela
  • 1 tablespoon azúcar
  • 1 teaspoon Pimienta de Sichuan
  • 1 teaspoon sal
  • 1 strip cáscara de naranja
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

Coloca los huevos en una olla mediana y cúbrelos con agua por aproximadamente una pulgada.

2

Llevar el agua a punto de ebullición a fuego medio-alto, luego reducir el fuego a bajo y dejar que los huevos hiervan a fuego lento durante 8 minutos.

3

Saca los huevos de la olla y transfierelos a un bol con agua helada para que se enfríen durante aproximadamente 5 minutos.

4

Usando el dorso de una cuchara, golpea suavemente cada huevo para agrietar las cáscaras por completo, pero no los peles. Esto permitirá que los sabores se filtren y creen un patrón marmolado.

5

Drene la olla y vuelva a llenar con 4 tazas de agua fresca. Agregue las bolsitas de té, la salsa de soja, el anís estrellado, la canela en rama, el azúcar, los granos de pimienta de Sichuan, la sal y la cáscara de naranja a la olla.

6

Llevar el líquido a ebullición a fuego medio-alto. Una vez hirviendo, reducir el fuego a bajo, añadir cuidadosamente los huevos agrietados, y cocinar a fuego lento durante 30 minutos.

7

Retira la olla del fuego y deja reposar los huevos en la mezcla de té durante al menos 2 horas a temperatura ambiente, o para un sabor más intenso, refrigera los huevos en el caldo de té durante la noche.

8

Antes de servir, pela los huevos y disfrútalos calientes o fríos como un sabroso tentempié o acompañamiento para una comida.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
607
cal
50.5g
protein
36.4g
carbs
33.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1432.7g)
Calories
607
% Daily Value*
Total Fat 33.1 g 42%
Saturated Fat 9.2 g 46%
Polyunsaturated Fat 0.2 g
Cholesterol 1116 mg 372%
Sodium 7420 mg 323%
Total Carbohydrate 36.4 g 13%
Dietary Fiber 5.1 g 18%
Total Sugars 13.2 g
Protein 50.5 g 101%
Vitamin D 6.0 mcg 30%
Calcium 394 mg 30%
Iron 13.9 mg 77%
Potassium 1103 mg 23%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

22.6%%
31.3%%
46.2%%
Fat: 297 cal (46.2%%)
Protein: 202 cal (31.3%%)
Carbs: 145 cal (22.6%%)