Nutrition Facts for Stuffed portobello mushrooms

Hongos Portobello Rellenos

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Puntuación Nutriscore: 66/100

Eleva tu juego de aperitivos con estos indulgentes Champiñones Portobello Rellenos, un plato lleno de sabor que combina robustas tapas de champiñones con un relleno salado y cremoso. Cada grande Portobello se rellena generosamente con una mezcla de espinacas salteadas, jugosos tomates cherry y queso crema tangy, enriquecido aún más con queso parmesano y migas de pan sazonadas para lograr un equilibrio perfecto de textura y sabor. Realzados con ajo aromático y condimentos italianos, luego horneados hasta que estén dorados y burbujeantes, estos champiñones son un impresionante centro de mesa para reuniones o un satisfactorio plato principal vegetariano. Terminados con un toque de perejil fresco, esta receta es tan elegante como fácil, con un tiempo de preparación de solo 20 minutos e ideal para servir hasta cuatro personas. Perfectos para cualquiera que busque recetas de champiñones rellenos, comida reconfortante vegetariana o platos fáciles horneados en el horno, estos Champiñones Portobello Rellenos cumplen tanto en sabor como en presentación.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
50 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

12 items
  • 4 large caps Hongos Portobello
  • 3 tablespoons Aceite de oliva
  • 3 pieces Dientes de ajo picados
  • 2 cups Espinacas frescas, picadas.
  • 1 cup Tomates cherry, cortados por la mitad
  • 4 ounces Queso crema, ablandado
  • 0.5 cup Queso Parmesano rallado
  • 0.5 cup Pan rallado
  • 1 teaspoon Condimento italiano
  • 1 teaspoon Sal.
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra
  • 2 tablespoons Perejil fresco, picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

13 steps
1

Precalienta el horno a 375°F (190°C).

2

Limpia los champiñones portobello quitando los tallos y raspando las láminas con una cuchara, luego limpia los sombreros con un paño húmedo.

3

Pincelar cada sombrero de champiñón con 1 cucharada de aceite de oliva y sazonar con una pizca de sal y pimienta. Colocarlos en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino, con el lado de las láminas hacia arriba.

4

En una sartén grande, calienta la cucharada restante de aceite de oliva a fuego medio. Agrega el ajo picado y cocina durante aproximadamente 1 minuto hasta que esté fragante.

5

Agrega la espinaca picada a la sartén y sofríe hasta que se marchite, aproximadamente 2-3 minutos.

6

Agrega los tomates cherry y cocina por otros 2 minutos hasta que los tomates empiecen a ablandarse.

7

Retira la sartén del fuego y mezcla el queso crema, revolviendo hasta que esté bien combinado con las espinacas y los tomates.

8

Agrega el queso Parmesano rallado, las migas de pan, el condimento italiano, la sal y la pimienta negra a la mezcla de espinacas, revolviendo hasta que todo esté incorporado de manera uniforme.

9

Spoon the filling into cada sombrero de portobello, dividiéndolo de manera uniforme entre los cuatro hongos.

10

Espolvorear queso parmesano y pan rallado adicional encima de cada champiñón relleno para obtener una capa más crujiente.

11

Hornea en el horno precalentado durante 25-30 minutos, o hasta que los champiñones estén tiernos y los tops estén dorados.

12

Retira del horno y deja enfriar durante unos minutos antes de decorar con perejil fresco picado.

13

¡Sirva de inmediato y disfrute sus deliciosos champiñones portobello rellenos!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1362
cal
52.7g
protein
84.2g
carbs
100.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1025.9g)
Calories
1362
% Daily Value*
Total Fat 100.1 g 128%
Saturated Fat 39.3 g 196%
Polyunsaturated Fat 4.0 g
Cholesterol 166 mg 55%
Sodium 4418 mg 192%
Total Carbohydrate 84.2 g 31%
Dietary Fiber 18.3 g 65%
Total Sugars 23.2 g
Protein 52.7 g 105%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 783 mg 60%
Iron 10.3 mg 57%
Potassium 3371 mg 72%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

23.3%%
14.6%%
62.2%%
Fat: 900 cal (62.2%%)
Protein: 210 cal (14.6%%)
Carbs: 336 cal (23.3%%)