Nutrition Facts for Vegan flaky egg puff pastry

Hoja de huevo hojaldrada vegana

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Puntuación Nutriscore: 49/100

Déjate tentar por el equilibrio perfecto entre crujiente y sabor con nuestro **Hojarasca Vegana de "Huevo"**—una versión basada en plantas del clásico hojarasca de huevo que rebosa sabor y textura. Esta receta transforma ingredientes humildes como tofu firme y sal negra (Kala Namak) en un relleno rico y sabroso que imita la esencia de los huevos, mientras que la hojarasca vegana casera proporciona una inigualable esponjosidad mantecosa. Levadura nutricional, cúrcuma, y un toque de ajo y cebolla en polvo realzan el relleno, mientras que cebollino picado añade una explosión de frescura. Envueltos en hojarasca dorada y crujiente y horneados a la perfección, estos bocados son ideales como snack, aperitivo o pieza central para un brunch. Ya sea que estés atendiendo preferencias veganas o simplemente deseas innovar en la cocina, esta receta rápidamente se volverá tu favorita. Palabras clave: hojarasca vegana de huevo, hojarasca esponjosa, snacks basados en plantas, relleno de tofu, comida reconfortante vegana.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
45 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
1 hr 10 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

14 items
  • 250 grams Harina de trigo común
  • 200 grams Mantequilla vegana
  • 120 ml Agua fría
  • 1 teaspoon Sal
  • 200 grams Tofu firme
  • 2 tablespoons Levadura nutricional
  • 0.5 teaspoon Polvo de cúrcuma
  • 0.5 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.5 teaspoon Ajo en polvo
  • 0.5 teaspoon Sal negro (Kala Namak)
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Cebollino picado
  • 2 tablespoons Leche vegetal
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

13 steps
1

Comience por preparar la masa de hojaldre. En un tazón grande, mezcle la harina común y 1/2 cucharadita de sal. Corte la mantequilla vegana en cubos pequeños e incorpórela a la harina usando un cortador de masa hasta que la mezcla se asemeje a migas gruesas.

2

Agrega lentamente agua fría a la mezcla de harina y mantequilla, una cucharada a la vez, hasta que se forme una masa. No amases demasiado la masa; debe quedar ligeramente pegajosa.

3

Forme la masa en un rectángulo, envuélvala en film transparente y refrigere durante al menos 30 minutos.

4

Mientras la masa se enfría, prepara el relleno de tofu revuelto. Calienta aceite de oliva en una sartén a fuego medio.

5

Desmenuza el tofu firme en la sartén y agrega levadura nutricional, polvo de cúrcuma, cebolla en polvo, ajo en polvo, sal negra y pimienta negra. Revuelve bien hasta que el tofu esté uniformemente cubierto y cocido, aproximadamente 5 minutos.

6

Retirar del fuego, agregar cebollino picado y dejar que la mezcla se enfríe por completo.

7

Precalienta el horno a 400°F (200°C) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.

8

En una superficie ligeramente enharinada, extienda la masa fría hasta obtener un grosor de aproximadamente 1/8 de pulgada, manteniendo una forma rectangular.

9

Corta la masa en 6 cuadrados iguales. Coloca una cantidad igual de relleno de tofu en el centro de cada cuadrado.

10

Pincela leche vegetal alrededor de los cuadrados, dóblalos para crear triángulos, y sella los bordes presionando con un tenedor.

11

Transfiera los pasteles rellenos a la bandeja de horno preparada y cepille ligeramente la parte superior con leche vegetal.

12

Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que los pasteles estén dorados y hojaldrados.

13

Retira del horno y deja enfriar ligeramente en una rejilla antes de servir. ¡Disfruta de tu hojaldre vegano con textura de huevo!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2718
cal
53.8g
protein
203.1g
carbs
183.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (840.5g)
Calories
2718
% Daily Value*
Total Fat 183.4 g 235%
Saturated Fat 103.8 g 519%
Polyunsaturated Fat 1.3 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 4692 mg 204%
Total Carbohydrate 203.1 g 74%
Dietary Fiber 12.1 g 43%
Total Sugars 3.0 g
Protein 53.8 g 108%
Vitamin D 0.3 mcg 2%
Calcium 417 mg 32%
Iron 16.3 mg 91%
Potassium 836 mg 18%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

30.3%%
8.0%%
61.6%%
Fat: 1650 cal (61.6%%)
Protein: 215 cal (8.0%%)
Carbs: 812 cal (30.3%%)