Nutrition Facts for Vegan spinach and cheese pastry

Hoja de espinacas y queso vegano

Image of Hoja de espinacas y queso vegano
Puntuación Nutriscore: 48/100

Disfruta de la irresistible hojaldría y el relleno cremoso del Pastel Vegano de Espinacas y Queso: una versión a base de plantas de un clásico tentempié salado perfecto para el brunch, los aperitivos o la merienda. Elaborado con hojaldre certificado como vegano, espinacas frescas salteadas con ajo y una mezcla cremosa de queso crema vegano y mozzarella, esta receta mezcla sabores audaces y texturas indulgentes en cada bocado. Rápidos de preparar y fáciles de hornear, estos pasteles dorados presentan un exterior crujiente y mantecoso que combina maravillosamente con el rico relleno de espinacas y queso. Ya sea que estés entreteniendo a invitados o buscando un plato reconfortante, esta receta libre de lácteos y huevos seguramente impresionará mientras satisface necesidades dietéticas. ¡Mejor servidos calientes, estos pasteles veganos son un deleite para la multitud que tendrá a todos pidiendo más!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
20 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
45 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

10 items
  • 1 sheet Hoja de masa de hojaldre vegana congelada (verifique la etiqueta para certificación vegana)
  • 4 cups Espinacas frescas
  • 1 cup Queso crema vegano
  • 1 cup Queso mozzarella rallado vegano
  • 2 cloves Ajo
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra molida
  • 2 tablespoons Leche vegetal (para pincelar)
  • 1 tablespoon Harina de trigo (para enharinar)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

14 steps
1

Descongela la masa de hojaldre vegana según las instrucciones del paquete, normalmente dejándola a temperatura ambiente durante 30-40 minutos.

2

Precalienta tu horno a 400°F (200°C) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.

3

Calienta aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Pica los dientes de ajo y añádelos a la sartén, cocinando hasta que estén fragantes, alrededor de 1 minuto.

4

Agrega las espinacas a la sartén y cocina hasta que se marchiten, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 3-4 minutos.

5

Retira la mezcla de espinacas del fuego y ponla a un lado para que se enfríe ligeramente.

6

En un tazón, combina el queso crema vegano, queso mozzarella vegano, sal y pimienta negra. Mezcla hasta que quede suave y bien combinado.

7

Una vez que las espinacas se hayan enfriado, exprime el exceso de humedad y pícalas finamente. Añade las espinacas picadas a la mezcla de queso y revuelve hasta que estén incorporadas de manera uniforme.

8

Espolvorea ligeramente una superficie limpia y extiende la lámina de hojaldre descongelada para alisar los bordes y asegurar un grosor uniforme.

9

Corta la lámina de hojaldre en cuadrados o rectángulos iguales, según tu preferencia. Normalmente, deberías obtener 8 piezas.

10

Coloca una cucharada del relleno de espinacas y queso en el centro de cada cuadrado de masa de hojaldre.

11

Dobla la masa para crear un triángulo o un rectángulo, según el corte, y presiona los bordes juntos para sellar. Usa un tenedor para hacer un repulgue en los bordes para un toque decorativo.

12

Transfiera los pasteles rellenos a la bandeja de horno preparada. Cepille la parte superior con una capa ligera de leche no láctea para un acabado dorado.

13

Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que los hojaldres estén hinchados y dorados.

14

Saca del horno y deja que los pasteles se enfríen durante 5 minutos antes de servir. ¡Disfruta calientes o a temperatura ambiente!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1434
cal
27.7g
protein
74.0g
carbs
118.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (580.4g)
Calories
1434
% Daily Value*
Total Fat 118.8 g 152%
Saturated Fat 86.5 g 432%
Polyunsaturated Fat 1.3 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 3434 mg 149%
Total Carbohydrate 74.0 g 27%
Dietary Fiber 4.4 g 16%
Total Sugars 1.7 g
Protein 27.7 g 55%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 827 mg 64%
Iron 7.7 mg 43%
Potassium 294 mg 6%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

20.1%%
7.5%%
72.4%%
Fat: 1069 cal (72.4%%)
Protein: 110 cal (7.5%%)
Carbs: 296 cal (20.1%%)