Nutrition Facts for Gluten-free spinach and cheese pastry

Hoja de espinacas y queso sin gluten

Image of Hoja de espinacas y queso sin gluten
Puntuación Nutriscore: 54/100

Sumérgete en los sabores irresistibles de estos Pasteles de Espinacas y Queso sin Gluten, perfectos para aquellos que buscan un bocadillo sabroso sin gluten. Esta receta fácil de seguir presenta una masa de hojaldre sin gluten casera, hecha con mantequilla fría sin sal y una pizca de sal, garantizando un bocado crujiente y satisfactorio. El relleno cremoso de espinacas y queso combina ricotta, mozzarella, parmesano y ajo salteado, ofreciendo una experiencia rica y llena de sabor en cada bocado. Estos pasteles dorados se hornean a la perfección en solo 25 minutos y son ideales para fiestas, menús de brunch o como un aperitivo saludable. Ya sea calientes o a temperatura ambiente, esta receta ofrece una opción sin gluten atractiva que no compromete el sabor ni la textura.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
25 min
🕐
Total Time
55 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

13 items
  • 2 cups Harina multiuso sin gluten
  • 0.5 cup Mantequilla sin sal fría (en cubos)
  • 2 large Huevos
  • 3 tablespoons Agua fría
  • 0.5 teaspoon Sal
  • 2 cups Espinacas frescas (picadas gruesamente)
  • 0.75 cup Queso ricotta
  • 0.5 cup Queso mozzarella rallado
  • 0.25 cup Queso Parmesano (rallado)
  • 2 cloves Ajo (picado)
  • 0.5 teaspoon Polvo de cebolla
  • 0.25 teaspoon Pimienta negra
  • 1 egg Salsa de huevo (huevo mezclado con 1 cucharada de agua, para pincelar)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

13 steps
1

Precalienta tu horno a 375°F (190°C) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.

2

En un bol grande, mezcla la harina para todo uso sin gluten y la sal. Agrega la mantequilla fría y utiliza un cortador de masa o tus dedos para trabajar la mantequilla en la harina hasta que la mezcla tenga una textura de migas gruesas.

4

Agrega agua fría poco a poco, una cucharada a la vez, mezclando hasta que la masa se una. Ten cuidado de no trabajar demasiado la masa.

5

Envuelve la masa en papel film y refrigera durante 20 minutos.

6

Mientras la masa se enfría, prepara el relleno. En una sartén, saltea el ajo picado en un chorrito de aceite de oliva a fuego medio hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.

7

Añade la espinaca picada a la sartén y cocina hasta que se marchite. Retira del fuego y deja que se enfríe ligeramente.

8

En un bol, mezcla el queso ricotta, queso mozzarella, queso parmesano, polvo de cebolla, pimienta negra y la espinaca cocida hasta que estén bien combinados.

9

En una superficie ligeramente enharinada (usando harina sin gluten), extiende la masa refrigerada en un rectángulo grande, de aproximadamente 1/8 de pulgada de grosor.

10

Corta la masa en rectángulos más pequeños, de aproximadamente 4x6 pulgadas de tamaño. Coloca una cantidad generosa del relleno de espinacas y queso en una mitad de cada rectángulo.

11

Dobla la otra mitad del rectángulo sobre el relleno y presiona los bordes juntos para sellar. Haz un repulgue en los bordes con un tenedor para darle un toque decorativo.

12

Coloca los pasteles en la bandeja para hornear preparada y pinta la superficie con el huevo batido.

13

Hornea en el horno precalentado durante 20-25 minutos, o hasta que los pasteles estén dorados y crujientes.

14

Deje reposar ligeramente los pasteles antes de servir. Disfrute caliente o a temperatura ambiente.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2678
cal
84.0g
protein
235.2g
carbs
162.5g
fat

Nutrition Facts

1 serving (986.3g)
Calories
2678
% Daily Value*
Total Fat 162.5 g 208%
Saturated Fat 97.5 g 488%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 935 mg 312%
Sodium 2940 mg 128%
Total Carbohydrate 235.2 g 86%
Dietary Fiber 9.0 g 32%
Total Sugars 2.2 g
Protein 84.0 g 168%
Vitamin D 5.0 mcg 25%
Calcium 2071 mg 159%
Iron 7.7 mg 43%
Potassium 1146 mg 24%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

34.3%%
12.3%%
53.4%%
Fat: 1462 cal (53.4%%)
Protein: 336 cal (12.3%%)
Carbs: 940 cal (34.3%%)