Nutrition Facts for Vegan vanille eis

"Helado vegano de vainilla"

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Puntuación Nutriscore: 56/100

Disfruta de la cremosa decadencia del delicioso "Vegan Vanille Eis" casero, una obra maestra a base de plantas perfecta para satisfacer tu paladar dulce. Hecho con rica leche de coco entera, nueces de anacardo crudas remojadas y leche de almendra sin azúcar, este helado libre de lácteos ofrece una textura exquisita que rivaliza con las recetas tradicionales. Endulzado de forma natural con jarabe de arce e infusionado con la esencia aromática de extracto de vainilla pura y auténtica vaina de vainilla, cada cucharada explota con un sabor gourmet. La receta está diseñada para la simplicidad, mezclando ingredientes saludables en una base suave y cremosa antes de batir a la perfección en una heladera. Sírvelo en tazones o conos para un delicioso placer vegano que seguramente impresionará. Palabras clave: helado de vainilla vegano, helado casero sin lácteos, recetas de postres a base de plantas.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
30 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 800 ml Leche de coco entera
  • 240 ml Leche de almendra sin azúcar
  • 120 g Anacardos crudos
  • 100 ml Jarabe de arce
  • 2 tsp Extracto puro de vainilla
  • 1 piece "Vaina de vainilla"
  • 1 pinch Pizca de sal marina
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

Remoja los anacardos crudos en agua caliente durante 1 hora para ablandar. Escúrrelos y enjuágalos antes de usar.

2

En una licuadora de alta potencia, combina la leche de coco entera, la leche de almendra sin azúcar, los anacardos remojados, el jarabe de arce y la sal marina. Mezcla hasta que quede completamente suave y cremoso.

3

Corta la vaina de vainilla a lo largo y raspa las semillas con un cuchillo. Agrega tanto las semillas como la vaina vacía a la licuadora para obtener máximo sabor.

4

Agrega el extracto puro de vainilla a la licuadora y mezcla nuevamente durante 1 minuto para incorporar completamente todos los ingredientes.

5

Transfiera la mezcla a una cacerola mediana y caliente a fuego medio-bajo, batiendo constantemente para evitar que la mezcla se queme. Caliente durante unos 5-8 minutos, o hasta que espese ligeramente hasta obtener la consistencia de una crema espesa. No deje que hierva.

6

Retire del fuego y deseche la vaina de vainilla. Deje que la mezcla se enfríe a temperatura ambiente, luego cubra y refrigere durante al menos 4 horas o toda la noche para obtener mejores resultados.

7

Una vez enfriado, vierte la mezcla en una máquina para hacer helado y mantén en funcionamiento según las instrucciones del fabricante (generalmente unos 20-30 minutos).

8

Transfiera el helado batido a un recipiente hermético apto para congelador y congele durante al menos 2 horas para que tome consistencia antes de servir.

9

Sirve el Vegan Vanille Eis en tazones o conos, ¡y disfruta!

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2949
cal
42.5g
protein
175.6g
carbs
249.4g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1293.1g)
Calories
2949
% Daily Value*
Total Fat 249.4 g 320%
Saturated Fat 181.2 g 906%
Polyunsaturated Fat 0.7 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 874 mg 38%
Total Carbohydrate 175.6 g 64%
Dietary Fiber 22.2 g 79%
Total Sugars 122.8 g
Protein 42.5 g 85%
Vitamin D 2.2 mcg 11%
Calcium 601 mg 46%
Iron 34.4 mg 191%
Potassium 3032 mg 65%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

22.5%%
5.5%%
72.0%%
Fat: 2244 cal (72.0%%)
Protein: 170 cal (5.5%%)
Carbs: 702 cal (22.5%%)