Nutrition Facts for Dairy-free vanille eis

Helado de Vainilla sin Lácteos

Image of Helado de Vainilla sin Lácteos
Puntuación Nutriscore: 55/100

Sumérgete en el seductor y cremoso encanto de "Dairy-Free Vanille Eis", una versión a base de plantas del clásico helado de vainilla perfecta para aquellos que evitan los lácteos. Esta exquisita receta combina leche de coco entera y leche de almendra para crear una base aterciopelada enriquecida con la dulzura natural del jarabe de arce y el aroma fragante de semillas reales de vainilla o extracto. Espesado con polvo de arrurruz y libre de aditivos artificiales, este postre es un placer saludable pero indulgente. Con un tiempo rápido de preparación y una textura rica y suave después de batir y congelar, es el deleite perfecto para el verano o un placer durante todo el año. Sírvelo solo o eleva su presentación con frutas frescas, nueces trituradas o un chorrito de salsa de chocolate sin lácteos para un postre que encantará a todos. ¡Disfruta de la sencillez de esta obra maestra casera sin lácteos!

Log this recipe in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
Get your calorie requirement
Log your nutrition in seconds
Get a personalized nutrition plan
Captura de pantalla de la aplicación SnapCalorie

Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

6 items
  • 800 ml Leche de coco entera
  • 120 ml Jarabe de arce (o jarabe de agave para un dulzor más ligero)
  • 1 pod Vainilla en rama (o extracto de vainilla)
  • 2 tablespoons Fécula de arrurruz (o almidón de maíz)
  • 60 ml Leche de almendra (o cualquier leche vegetal sin azúcar)
  • 1 pinch Sal (opcional, para realzar el sabor)
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

10 steps
1

En un bol pequeño, bate el polvo de arrurruz con la leche de almendra hasta que esté suave. Deja esta mezcla a un lado, se usará para espesar la base del helado.

2

Si estás usando una vaina de vainilla, córtala por la mitad a lo largo y raspa las semillas con la parte posterior de un cuchillo. Si estás usando extracto de vainilla, puedes saltarte este paso por ahora.

3

En una cacerola mediana, combina la leche de coco, el jarabe de arce y las semillas de vainilla raspadas o extracto de vainilla. Agrega la vaina vacía de vainilla a la mezcla también para darle sabor adicional.

4

Calienta la mezcla a fuego medio, batiendo frecuentemente, hasta que comience a soltar vapor. No dejes que hierva.

5

Una vez que la mezcla esté templada, agregue la mezcla de arrurruz mientras bate. Continúe cocinando, batiendo constantemente, durante aproximadamente 2-3 minutos, o hasta que la mezcla espese ligeramente y cubra el dorso de una cuchara. Retire la cacerola del fuego y deseche la vaina de vainilla si se usó.

6

Deje que la base del helado se enfríe a temperatura ambiente, luego transfiera a un recipiente hermético y refrigere por lo menos 4 horas o durante toda la noche hasta que esté bien frío.

7

Una vez que la mezcla esté fría, mézclala en una heladera siguiendo las instrucciones del fabricante. Normalmente esto toma alrededor de 20-25 minutos. En este punto, la mezcla tendrá una consistencia similar a la de un helado suave.

8

Transfiera el helado batido a un recipiente apto para congelador, alisando la parte superior con una espátula. Cubra con una tapa o film transparente para evitar la formación de cristales de hielo.

9

Congelar por 2-4 horas adicionales para que tome consistencia antes de servir. Dejar el helado a temperatura ambiente unos minutos antes de servir para obtener la textura más cremosa.

10

Sirva su Helado de Vainilla sin Lácteos solo, o acompáñelo con fruta fresca, salsa de chocolate sin lácteos o nueces trituradas para un postre delicioso.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
2248
cal
19.0g
protein
140.3g
carbs
194.1g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1010.5g)
Calories
2248
% Daily Value*
Total Fat 194.1 g 249%
Saturated Fat 171.4 g 857%
Polyunsaturated Fat 0.0 g
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 315 mg 14%
Total Carbohydrate 140.3 g 51%
Dietary Fiber 18.6 g 66%
Total Sugars 100.2 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0.6 mcg 3%
Calcium 328 mg 25%
Iron 26.2 mg 146%
Potassium 2431 mg 52%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

23.5%%
3.2%%
73.3%%
Fat: 1746 cal (73.3%%)
Protein: 76 cal (3.2%%)
Carbs: 561 cal (23.5%%)