Nutrition Facts for Keto brownie ice cream

Helado de Brownie Keto

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Puntuación Nutriscore: 57/100

Déjate llevar por el antojo sin culpa con este rico y cremoso Helado de Brownie Keto, un postre decadente y bajo en carbohidratos que satisface perfectamente las ansias de chocolate. Hecho con una base aterciopelada de crema espesa, cacao en polvo y eritritol, esta receta incluye trozos irresistibles de brownies keto entrelazados en todo el helado para agregar textura y sabor. La suave crema es batida hasta obtener un delicioso manjar que no solo es libre de azúcar, sino que también está repleto de ingredientes indulgentes como leche de almendra sin azúcar, mantequilla y chocolate sin azúcar. Con solo 30 minutos de tiempo de preparación, este sencillo postre keto es ideal para cualquier persona que siga un estilo de vida cetogénico o bajo en carbohidratos. Sírvelo directamente del congelador para una lujosa porción de perfección cremosa y chocolatosa. ¡Perfecto para el verano o en cualquier momento!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
30 min
🔥
Cook Time
10 min
🕐
Total Time
40 min
👥
Servings
8 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 2 cups Nata montada
  • 1 cup Leche de almendras sin azúcar.
  • 0.5 cup Edulcorante de eritritol
  • 1 teaspoon Extracto de vainilla
  • 0.25 cup Polvo de cacao
  • 4 large Yemas de huevo
  • 1 cup Trozos de brownie keto
  • 2 tablespoons Mantequilla
  • 1 ounce Chocolate amargo, picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

11 steps
1

En una cacerola mediana, combina la crema espesa, la leche de almendras y el eritritol. Calienta a fuego medio hasta que la mezcla esté caliente pero sin hervir, revolviendo ocasionalmente.

2

En un tazón aparte, batir las yemas de huevo. Agregar gradualmente aproximadamente 1/2 taza de la mezcla de crema caliente en las yemas de huevo, batiendo constantemente para atemperar los huevos.

3

Agrega la mezcla de yema de huevo de nuevo a la cacerola con la mezcla de crema restante, revolviendo constantemente.

4

Cocine a fuego medio-bajo, revolviendo continuamente, hasta que la mezcla espese lo suficiente para cubrir el dorso de una cuchara, aproximadamente de 5 a 7 minutos.

5

Retire del fuego y agregue el extracto de vainilla y el cacao en polvo, mezclando hasta que estén completamente combinados.

6

Derrite la mantequilla y el chocolate sin azúcar en una olla pequeña aparte o en el microondas, mezcla hasta que quede suave, luego incorpora a la mezcla de crema.

7

Pasa la mezcla a través de un colador fino en un bol limpio para eliminar cualquier grumo.

8

Deje que la mezcla se enfríe a temperatura ambiente, luego cúbrala y refrigérela durante al menos 4 horas o hasta que esté bien fría.

9

Batir la mezcla refrigerada en una máquina para hacer helado de acuerdo con las instrucciones del fabricante hasta que alcance una consistencia de helado suave.

10

Incorpora los trozos de brownie keto uniformemente en toda la mezcla de helado.

11

Transfiera el helado a un recipiente hermético y congelar durante al menos 2 horas para que tome consistencia antes de servir.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
3294
cal
45.0g
protein
210.5g
carbs
306.6g
fat

Nutrition Facts

1 serving (1228.2g)
Calories
3294
% Daily Value*
Total Fat 306.6 g 393%
Saturated Fat 160.1 g 800%
Polyunsaturated Fat 1.5 g
Cholesterol 1368 mg 456%
Sodium 997 mg 43%
Total Carbohydrate 210.5 g 77%
Dietary Fiber 37.2 g 133%
Total Sugars 10.6 g
Protein 45.0 g 90%
Vitamin D 4.1 mcg 21%
Calcium 739 mg 57%
Iron 12.1 mg 67%
Potassium 1106 mg 24%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

22.3%%
4.8%%
73.0%%
Fat: 2759 cal (73.0%%)
Protein: 180 cal (4.8%%)
Carbs: 842 cal (22.3%%)