Nutrition Facts for Dairy-free creamy pumpkin ice cream

Helado cremoso de calabaza sin lácteos

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Puntuación Nutriscore: 59/100

Disfruta de la suavidad de la crema de calabaza sin lácteos, un delicioso postre que captura los sabores acogedores del otoño en cada bocado. Hecho con leche de coco rica en grasa y puré de calabaza real, este helado casero es naturalmente sin lácteos, rico e irresistiblemente cremoso. Endulzado con jarabe de arce e infusionado con especias cálidas como canela y especias de pastel de calabaza, es el equilibrio perfecto entre lo dulce y lo especiado. Con un tiempo mínimo de preparación y un simple batido en tu máquina de helados, esta receta es ideal para aquellos que buscan un postre festivo pero saludable. Ya sea que estés atendiendo a una multitud de dieta a base de plantas o simplemente buscando un giro refrescante en los postres tradicionales de calabaza, este helado es una obra maestra estacional que sin duda impresionará. ¡Sírvelo con una pizca extra de canela para un acabado perfecto!

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
15 min
🔥
Cook Time
2 hr
🕐
Total Time
2 hr 15 min
👥
Servings
6 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

7 items
  • 2 cups Leche de coco entera
  • 1 cup Puré de calabaza
  • 0.5 cup Jarabe de arce
  • 1 tablespoon Especias para pastel de calabaza
  • 1 teaspoon extracto de vainilla
  • 0.5 teaspoon Canela molida
  • 1 pinch Sal.
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

8 steps
1

En un tazón mediano, mezcla la leche de coco entera y puré de calabaza hasta que estén bien combinados y suaves.

2

Agrega el jarabe de arce, la mezcla de especias para pastel de calabaza, el extracto de vainilla, la canela molida y una pizca de sal a la mezcla. Bate vigorosamente hasta que todos los ingredientes estén completamente incorporados.

3

Vierte la mezcla en el refrigerador y déjala enfriar durante al menos 1 hora para que los sabores se mezclen.

4

Una vez que la mezcla esté fría, viértala en el recipiente de su máquina para hacer helado y hágalo girar siguiendo las instrucciones del fabricante. Esto suele tomar alrededor de 25-30 minutos.

5

Mientras esté en el proceso de batido, deberías ver que la mezcla comienza a espesarse y adquirir una textura cremosa. Prueba el sabor y ajusta la dulzura o las especias si es necesario.

6

Una vez que el helado haya alcanzado la consistencia deseada, transfiéralo a un recipiente hermético. Coloque un trozo de papel pergamino directamente sobre la superficie del helado para evitar la formación de cristales de hielo.

7

Congela el helado durante al menos 1 hora más para obtener una textura más firme antes de servir.

8

Sirva su helado cremoso de calabaza sin lácteos adornado con un poco de canela extra o una pizca de especias para pastel de calabaza, si lo desea.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1665
cal
13.9g
protein
155.5g
carbs
121.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (852.4g)
Calories
1665
% Daily Value*
Total Fat 121.8 g 156%
Saturated Fat 103.5 g 518%
Polyunsaturated Fat 1.9 g
Cholesterol 5 mg 2%
Sodium 255 mg 11%
Total Carbohydrate 155.5 g 57%
Dietary Fiber 19.4 g 69%
Total Sugars 130.6 g
Protein 13.9 g 28%
Vitamin D 0.0 mcg 0%
Calcium 195 mg 15%
Iron 19.3 mg 107%
Potassium 1800 mg 38%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

35.1%%
3.1%%
61.8%%
Fat: 1096 cal (61.8%%)
Protein: 55 cal (3.1%%)
Carbs: 622 cal (35.1%%)