Hamburguesas sin lácteos y con queso vegano
Satisface tus antojos de hamburguesas con estas deliciosas Hamburguesas de Carne sin Queso, una alternativa saludable a un favorito clásico. Estas hamburguesas contienen todo el sabor de una hamburguesa de queso tradicional sin lácteos, gracias a la riqueza sabrosa de la levadura nutricional y un toque de leche de almendra que ofrece una textura cremosa. Infundidas con especias aromáticas como pimentón ahumado, ajo en polvo y cebolla en polvo, estas jugosas hamburguesas se cocinan a la perfección en aceite de oliva para obtener una deliciosa corteza. Rápidas de hacer con solo 15 minutos de preparación y personalizables con tus ingredientes favoritos, estas hamburguesas son perfectas para una cena familiar o reuniones informales. Sírvelas en un pan tostado o envueltas en lechuga crujiente para disfrutar de un placer sin lácteos que encantará a todos. Palabras clave: Hamburguesa sin Lácteos, Hamburguesas de Levadura Nutricional, Hamburguesas Sin Gluten, Recetas Sin Lácteos.
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Recipe Information
Ingredients
- 1 pound carne molida
- 0.25 cup levadura nutricional
- 2 tablespoons leche de almendra sin azúcar
- 1 teaspoon polvo de cebolla
- 0.5 teaspoon ajo en polvo
- 0.5 teaspoon pimentón ahumado
- 0.5 teaspoon sal
- 0.25 teaspoon pimienta negra
- 1 tablespoon aceite de oliva
Instructions
En un tazón grande, mezcla la carne molida, la levadura nutricional, la leche de almendras, la cebolla en polvo, el ajo en polvo, el pimentón ahumado, la sal y la pimienta negra.
Mezcla los ingredientes suavemente con las manos, asegurándote de que las especias y la levadura nutricional estén distribuidas de manera uniforme en la carne.
Divida la mezcla de carne en cuatro porciones iguales. Forme cada porción en una hamburguesa, asegurándose de que tengan aproximadamente tres cuartos de pulgada de grosor.
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Una vez que el aceite esté caliente, coloca con cuidado las hamburguesas en la sartén, asegurándote de no amontonarlas. Cocina por unos 4-5 minutos de cada lado, o hasta que alcancen el punto de cocción deseado.
Retira las hamburguesas de la sartén y déjalas reposar durante un par de minutos antes de servir.
Sirve las hamburguesas en tu tipo de pan o envoltura de lechuga preferido con tus ingredientes favoritos.
Nutrition Facts
Calories |
1168 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 94.9 g | 122% | |
| Saturated Fat | 34.4 g | 172% | |
| Polyunsaturated Fat | 1.4 g | ||
| Cholesterol | 321 mg | 107% | |
| Sodium | 1507 mg | 66% | |
| Total Carbohydrate | 5.7 g | 2% | |
| Dietary Fiber | 1.9 g | 7% | |
| Total Sugars | 0.2 g | ||
| Protein | 79.6 g | 159% | |
| Vitamin D | 0.3 mcg | 1% | |
| Calcium | 110 mg | 8% | |
| Iron | 8.3 mg | 46% | |
| Potassium | 1244 mg | 26% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
