Nutrition Facts for Soy-free juicy beef patties

Hamburguesas Jugosas de Res sin Soya

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Puntuación Nutriscore: 59/100

Haga que sus hamburguesas sean excepcionales con estas jugosas hamburguesas de carne sin soja, perfectas para aquellos que evitan la soja pero desean un sabor rico y sabroso. Elaboradas con una mezcla robusta de condimentos como pimentón ahumado, ajo en polvo y cebolla en polvo, y un toque de salsa inglesa sin soja, estas hamburguesas ofrecen un aroma irresistible y una jugosidad inigualable. El uso de una mezcla de carne de res molida 80/20 asegura una textura tierna, mientras que un toque de aceite de oliva agrega un dorado extra y caramelización. Listas en menos de 30 minutos, estas hamburguesas caseras son fáciles de preparar con un esfuerzo mínimo, convirtiéndolas en las favoritas de la semana o en las preferidas entre los invitados a su próxima parrillada. Sirva con un aderezo de perejil fresco y su elección de guarniciones, o colóquelas en un bollo brioche para lograr la perfección de una hamburguesa. Palabras clave ideales para SEO: hamburguesas de res sin soja, receta jugosa de hamburguesa, hamburguesas caseras, ideas rápidas para la cena.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ reviews)
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Recipe Information

⏱️
Prep Time
10 min
🔥
Cook Time
15 min
🕐
Total Time
25 min
👥
Servings
4 servings
📊
Difficulty
Medium

🥘 Ingredients

9 items
  • 1 pound Carne molida (mezcla 80/20)
  • 1 teaspoon Polvo de cebolla
  • 1 teaspoon Ajo en polvo
  • 1 teaspoon Pimentón ahumado
  • 0.5 teaspoon Pimienta negra molida
  • 1 teaspoon Sal kosher
  • 1 tablespoon Salsa Worcestershire (asegurarse de que no contenga soya)
  • 1 tablespoon Aceite de oliva
  • 2 tablespoons Perejil fresco, picado
💡
Pro Tip: Read through all ingredients before starting to cook!

📝 Instructions

9 steps
1

En un bol grande, mezcla la carne molida, la cebolla en polvo, el ajo en polvo, la páprika ahumada, la pimienta negra molida, la sal kosher y la salsa worcestershire.

2

Mezcla los ingredientes suavemente con las manos hasta que estén bien incorporados, asegurándote de no trabajar demasiado la mezcla.

3

Divide la mezcla de carne en cuatro porciones iguales y moldea suavemente cada una en una hamburguesa de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor.

4

Usa el pulgar para hacer una hendidura en el centro de cada hamburguesa para evitar que se hinchen durante la cocción.

5

Calienta aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Una vez que el aceite esté caliente, añade las hamburguesas de res.

6

Cocine las hamburguesas por aproximadamente 3-4 minutos de un lado, luego voltéelas y cocine por otros 3-4 minutos para término medio. Ajuste el tiempo de cocción según sea necesario para el punto de cocción deseado.

7

Retira las hamburguesas de la sartén y déjalas reposar en un plato durante unos minutos.

8

Espolvorear las hamburguesas con perejil fresco picado antes de servir.

9

Sirve las hamburguesas con tus acompañamientos preferidos o en un pan con tus ingredientes favoritos.

Cooking Tip: Take your time with each step for the best results!
1323
cal
77.7g
protein
9.6g
carbs
106.8g
fat

Nutrition Facts

1 serving (500.5g)
Calories
1323
% Daily Value*
Total Fat 106.8 g 137%
Saturated Fat 38.4 g 192%
Polyunsaturated Fat 1.3 g
Cholesterol 321 mg 107%
Sodium 1096 mg 48%
Total Carbohydrate 9.6 g 3%
Dietary Fiber 2.0 g 7%
Total Sugars 3.4 g
Protein 77.7 g 155%
Vitamin D 0.7 mcg 4%
Calcium 114 mg 9%
Iron 10.7 mg 59%
Potassium 1315 mg 28%

*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Source of Calories

2.9%%
23.7%%
73.4%%
Fat: 961 cal (73.4%%)
Protein: 310 cal (23.7%%)
Carbs: 38 cal (2.9%%)