Hamburguesa Keto Sabrosa y Grande
¡Satisface tus antojos de hamburguesa sin descuidar tu estilo de vida bajo en carbohidratos con la irresistible Keto Big Tasty Burger! Esta hermosura sin pan intercambia el tradicional pan por hojas de lechuga crujiente, ofreciendo todo el sabor sin los carbohidratos. Las jugosas y perfectamente sazonadas hamburguesas de carne molida se asan a la perfección y se cubren con queso cheddar derretido, tomate fresco, pepinillos crujientes, cebolla morada y una cremosa combinación de mayonesa y mostaza Dijon. Mejorado con pimentón ahumado y ajo en polvo, cada bocado está lleno de un audaz y sabroso sabor. Rápido de preparar y personalizable con tus ingredientes favoritos, esta hamburguesa amigable con la dieta keto es la opción perfecta para una cena rápida entre semana o un almuerzo lleno de proteínas.
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Recipe Information
Ingredients
- 500 grams Carne de res molida (80% magra)
- 4 slices Queso Cheddar en lonchas
- 8 leaves Hojas grandes de lechuga
- 1 large Tomate en rodajas
- 0.5 medium Cebolla roja en rodajas
- 8 slices Rodajas de pepinillo
- 4 tablespoons Mahonesa
- 2 teaspoons Mostaza de Dijon
- 2 tablespoons Mantequilla
- 0.5 teaspoon Sal.
- 0.5 teaspoon Pimienta negra
- 0.5 teaspoon Ajo en polvo
- 0.5 teaspoon Pimentón
Instructions
En un tazón grande, combina la carne molida, la sal, la pimienta negra, el ajo en polvo y el pimentón. Mezcla bien hasta que estén completamente combinados.
Divida la carne sazonada en cuatro porciones iguales y moldee cada una en una hamburguesa de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor.
Calienta una sartén o plancha a fuego medio-alto y añade la mantequilla.
Una vez que la mantequilla se haya derretido y esté chisporroteando, añade las hamburguesas de carne. Cocina durante unos 3-4 minutos por cada lado, hasta que las hamburguesas estén doradas y cocidas al nivel de cocción que prefieras.
Coloca una rebanada de queso cheddar sobre cada hamburguesa durante el último minuto de cocción para derretir.
Mientras las hamburguesas se cocinan, prepara los ingredientes para las hamburguesas lavando y secando las hojas de lechuga y las rodajas de tomate.
Arma las hamburguesas extendiendo 1 cucharada de mayonesa y 1/2 cucharadita de mostaza de Dijon en el interior de dos hojas de lechuga para cada hamburguesa.
Coloca la hamburguesa cocida con queso en una hoja de lechuga, coloca encima las rodajas de tomate, los aros de cebolla y las rodajas de pepinillo.
Cubre con la segunda hoja de lechuga para envolver la hamburguesa y disfruta de tu gran hamburguesa sabrosa keto envuelta en lechuga en lugar de un pan.
Nutrition Facts
Calories |
546 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 47.0 g | 60% | |
| Saturated Fat | 18.3 g | 92% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.0 g | ||
| Cholesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodium | 755 mg | 33% | |
| Total Carbohydrate | 5.3 g | 2% | |
| Dietary Fiber | 1.6 g | 6% | |
| Total Sugars | 2.4 g | ||
| Protein | 25.8 g | 52% | |
| Vitamin D | 0.4 mcg | 2% | |
| Calcium | 149 mg | 11% | |
| Iron | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 606 mg | 13% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
