Hamburguesa de Pato Sabrosa Whole30
Eleve tu juego de hamburguesas con esta sabrosa y nutritiva Hamburguesa de Pato Whole30, creada para deleitar tu paladar mientras mantienes tus objetivos de salud en el camino correcto. Elaborada con carne de pato molida y rica, esta receta única está sazonada con aromático tomillo, romero y ajo recién picados, ofreciendo un giro gourmet a la clásica hamburguesa. Envuelta en hojas de lechuga romana crujientes en lugar de un pan tradicional, es libre de gluten, libre de granos y perfecta para los entusiastas de Whole30. Cubierta con vibrantes rodajas de tomate, aguacate cremoso y crujiente cebolla morada, cada bocado es una combinación de texturas y sabores audaces. Rápida de preparar en solo 25 minutos, estas hamburguesas de pato son ideales para una cena saludable entre semana o un destacado complemento para tu plan de comidas. ¡Date un gusto con esta joya Whole30, una experiencia sabrosa y satisfactoria!
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Recipe Information
Ingredients
- 500 grams Carne de Pato Molida
- 1 medium, finely chopped Echalote
- 2 cloves, minced Ajo
- 2 teaspoons, finely chopped
- 1 teaspoon, finely chopped
- 1 teaspoon Sal marina
- 0.5 teaspoon Pimienta Negra
- 2 tablespoons
- 4 large leaves Lechuga romana
- 1 large, sliced
- 0.5 medium, thinly sliced
- 1 large, sliced Aguacate
Instructions
¡Sirva de inmediato y disfrute de su Hamburguesa de Pato Sabrosa Whole30!
Nutrition Facts
Calories |
1916 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 152.7 g | 196% | |
| Saturated Fat | 57.4 g | 287% | |
| Polyunsaturated Fat | 4.3 g | ||
| Cholesterol | 400 mg | 133% | |
| Sodium | 4447 mg | 193% | |
| Total Carbohydrate | 50.6 g | 18% | |
| Dietary Fiber | 18.5 g | 66% | |
| Total Sugars | 22.6 g | ||
| Protein | 98.4 g | 197% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 167 mg | 13% | |
| Iron | 16.8 mg | 93% | |
| Potassium | 2740 mg | 58% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
