Hamburguesa Clásica Americana baja en carbohidratos
¡Hunde tus dientes en esta irresistible **Hamburguesa Clásica Americana baja en carbohidratos**, ¡un indulgente perfecto y libre de culpa para los amantes de las hamburguesas! Esta receta transforma el favorito americano en un placer apto para la dieta keto al cambiar los panes por envolturas de lechuga fresca y crujiente. Cada hamburguesa de carne de res se sazona con una mezcla sabrosa de ajo, cebolla y especias, luego se cocina a la parrilla a la perfección y se corona con queso cheddar derretido. Apilada con todos los ingredientes clásicos: jugosas rodajas de tomate, pepinillos picantes, cremosa mayonesa y un toque de mostaza, esta hamburguesa baja en carbohidratos ofrece todo el sabor sin los carbohidratos. Fácil y rápida de hacer en solo 30 minutos, ¡es una opción satisfactoria y saludable para las dietas bajas en carbohidratos y keto! ¡Perfecta para el almuerzo, la cena o tu próxima barbacoa en el patio trasero!
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Recipe Information
Ingredients
- 1 pound Carne molida
- 0.5 teaspoon Sal.
- 0.5 teaspoon Pimienta negra
- 0.25 teaspoon Ajo en polvo
- 0.25 teaspoon Polvo de cebolla
- 4 slices Lonchas de queso Cheddar
- 4 large leaves Hojas de lechuga
- 1 medium Tomate
- 0.25 cup Encurtidos
- 4 tablespoons Mayonesa
- 2 tablespoons Mostaza
Instructions
Precalienta la parrilla o sartén a fuego medio-alto.
En un tazón grande, combina la carne molida, la sal, la pimienta negra, el ajo en polvo y la cebolla en polvo. Mezcla hasta que estén bien combinados.
Divida la mezcla de carne en cuatro partes iguales y forme cada porción en una hamburguesa de aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor.
Coloca las hamburguesas en la parrilla o sartén precalentados y cocínalas durante unos 3-4 minutos por un lado, hasta que se forme una buena costra.
Voltea las hamburguesas y coloca una rebanada de queso cheddar sobre cada hamburguesa, cocine por otros 3-4 minutos, o hasta que se alcance el punto de cocción deseado y el queso esté derretido.
Mientras las hamburguesas se cocinan, lava y seca las hojas de lechuga. Corta el tomate en rodajas delgadas.
Una vez que las hamburguesas estén cocidas, retíralas del fuego y déjalas reposar por un par de minutos.
Arma las hamburguesas colocando una hamburguesa cocida en una hoja grande de lechuga, seguido por rodajas de tomate, pepinillos, una cucharada de mayonesa y una cucharadita de mostaza. Coloca otra hoja de lechuga encima para crear un envoltorio bajo en carbohidratos.
¡Sirva inmediatamente y disfrute de su clásica hamburguesa americana baja en carbohidratos!
Nutrition Facts
Calories |
1972 | ||
|---|---|---|---|
% Daily Value* |
|||
| Total Fat | 161.8 g | 207% | |
| Saturated Fat | 60.2 g | 301% | |
| Polyunsaturated Fat | 0.4 g | ||
| Cholesterol | 481 mg | 160% | |
| Sodium | 4251 mg | 185% | |
| Total Carbohydrate | 32.5 g | 12% | |
| Dietary Fiber | 3.8 g | 14% | |
| Total Sugars | 11.3 g | ||
| Protein | 107.8 g | 216% | |
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | |
| Calcium | 958 mg | 74% | |
| Iron | 9.2 mg | 51% | |
| Potassium | 1484 mg | 32% | |
*The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
